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我是平静的大海，波澜不惊

来源：爱乐趣网时间：2020年11月21日 21:12

原标题：我是平静的大海，波澜不惊

一、我们的心时常被若干无所谓的心事牵挂着，坐立不安。

当下的我们，时时都在忙，总觉得有做不完的事，总觉得时时有什么事在等着。

可是，当我们问自己或者问别人的时候，却不知道自己在忙啥。

几年前，曾经在朋友的办公室里遇到这样一个美女。她是一个小老板，单身，有一个男孩正上初中。在本地和外地均有工厂。遇到她的时候，手里的两个电话不停地接来，或者打出去，要么谈收购转让，要么订单出货。面上带着焦虑，脸色暗黄。

我说：你可以试着给自己五分钟，什么也不做，就静静地坐五分钟。

她说：不行，忙呀。然后，不到五分钟，就急匆匆地走了。

我在心里暗暗地叹了一口气。

我不知道她是否真的有那么多事需要忙。但我知道，事实上是她的心在忙。在她的心里，挂住了太多的事，塞得满满当当。这件事尚不曾放下，又提起了另一件事。就这样这件未去，另一件又提了起来，便让自己忙了起来。然后便是神情焦虑，内心烦燥，虚火上升，身体也就跟着坏了起来。

那些心事，就像湖底的杂物，随着波浪翻滚涌动。

我理解那个美女小老板的处境。事业不大，正是上坡的时候，用点劲就会做的大一些，稍微放松一下就会掉下来。身边没有帮手，事事都要靠自己。初中的男孩子正是调皮的时候。等等。这些事情都处在一起的时候，就像四面八方的浪一齐涌来，招架不了。但是，事事都具有两面性，既有美的一面，也在恶的一面。当们面对恶的时候，一转身，就是美的一面。

事业做的不大也不是坏事。因为小，做大了固然好；做不起来，也容易放得下，利于另外寻找机会。单身一人虽然孤单，但身边多一个人就一定能帮上忙？说不定是倒忙。初中的男孩子正在长大，正好可以放手，让他学着自己去成长，何必管得那么宽？

其实，这个美女小老板就是我们自己的写照。我们每天也都在忙着，却不知道自己忙了什么。经常参加的一个又一个的酒局，美其名曰“有事”。参加一个又一个培训，美其名曰“充电”。朋友要买房子，一定要陪着去，美其名曰“大事”。等等。于是，手头的本职工作积存了的更多了，领导催促，便当然的“真忙”。

于是，便忙的坐立不安。

二、我们的心，也时常被若干无所谓的念头纠缠着，心神不宁。

让自己内心忙乱的，并非单纯的心事多。那些无所谓的念头一直在纠缠着我们。朋友快过生日了，一定要去庆生；谁买了新车，这几天一定要去祝贺；谁升职了，当然要去道喜；甚至在一天中难得闲下来的时候，还要把手机的通讯录再过一遍，再挨个打电话，联络联络感感情。这些不同的念头在心里此起彼伏，如同江河湖海的波浪一样，没有平静的时候。、狐疑、嫉妒、愤恨等等，都让自己不得安宁。在这样的情绪支配下，坐立不安。

要摆脱这种状态并不难，有一个故事可以给我们以启发。

一群知识青年向一个悟道的禅师取经。其中有这样一个问题：大师，悟道以前每天做什么？

禅师回答：每天都在挑水、砍柴。

又问：悟道以后每天干什么？

禅师回答：每天仍在挑水、砍柴。

这群知识青年漠然不解。

禅师解释道：悟道以前，挑水时心里还想着砍柴做饭。悟道以后，挑水时只想挑水，砍柴时只想砍柴。

这个故事可以感悟出太多的道理。但是放在这个文章里，可以这样去理解：专注于当下的一件事，抛弃掉其它与此无关的念想。当我们专注于当下的一件事的时候，我们的内心是平静而又专注，做的事情必然从容淡定。

《大学》这样写道：“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”这里的“知止”，就是知道目标在哪，然后到达那个目标。因为目标明确，内心便坚定不移。上面故事中的禅师，砍柴只想砍柴，这就是目标明确，所以不再去想别的事情，不会再生出别的目标从而对自己形成干扰。在这种状态下，内心就会安静平和，才能够让心神安宁，然后有所思有所悟，必然会有所得。

我们可以尝试做一个减法。罗列一些事物，然后一个一个按你心中的重要程度，从轻到重舍掉。父母，生命，爱人，孩子，同学，朋友，财富，权力，名声，健康，酒色财气，兴趣爱好等等。当我们一个一个划去舍掉的时候，我们内心是如何想的呢？通过比较就会发现，原来以前曾经执着的东西，并不是那么重要。因为还有比它更重要的东西需要我们去留存。可是事实上，当我们面对生命逝去的时候，发现一切都是可以舍弃的。