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演讲口才训练要先从流畅表达开始

来源：爱乐趣网时间：2020年10月08日 12:08

原标题：演讲口才训练要先从流畅表达开始

大家好，今天我想聊聊口才训练这件事。

很多小伙伴觉得自己口才不好，想提升表达能力。于是一上来就开始学演讲、学即兴发言，其实是走了弯路。

为什么这么说呢？你上了台却结结巴巴说不出来，这说明你最基本的流畅说话能力没有做好。如果你连话都说的不流畅，又何谈去演讲，何谈去做即兴发言呢？这就走了误区。所以在我们的训练当中，流畅表达是演讲口才训练的基础。在这个阶段的训练中我会提供给你现成的素材，你有充足的时间去做准备，而且也不需要你加工创造很多新的东西，你只需要把这些素材表达出来即可。所以流畅表达就属于准备多创造少。

演讲属于第二个阶段，准备多创造多。你在做一场演讲之前，你可以有大量的时间去做准备，而且你要去创造很多东西出来。你想通过一场演讲达到什么目的，比如说让听众购买你的产品，让大家投你票等等，基于这个目的下怎么去打磨你的演讲稿，怎么设计幻灯片这都是你需要去创造的。

即兴发言属于第三个阶段：准备少创造少。你在即兴发言的时候对你来说最大的难题就是没有时间准备，这就有点像是箭在弦上，不得不发，到你说话的时候你就必须要去说话。同时因为是即兴发言，它不像演讲需要你讲太多的东西，可能就是几句话或者几分钟，不需要创造太多东西出来，所以我把即兴发言叫做准备少创造少。

沟通聊天属于第四个阶段：准备少创造多。在跟别人聊天的时候你也没有时间准备，很多时候都是顺着话题，想到哪说到哪。而且你们的聊天往往会持续一段时间，你一句我一句，不停的倾听提问以及互动交流，就会创造出很多东西出来，所以我把这个阶段叫做准备少创造多，它也是四个阶段中最难的。

有些小伙伴听到这里可能会有疑问了！聊天怎么会是最难的呢？我一天到晚都在跟别人聊天啊！但是我想问你：你在跟别人聊天的时候真的聊得很畅快吗？你能聊到对方的心里去吗？对方是否真的愿意跟你聊下去呢？你是否又会认真倾听对方的讲话或者通过提问引导对方一直讲下去呢？这些可能都要打上个问号。

我们会发现这四个阶段一个比一个更难，它的训练步骤也要循序渐进，一步一个脚印。

老一辈人常讲这样一句话：没学会走路，就想学会跑。你要学口才，就一定要先从流畅表达开始，这就像你去少林寺学武功，一上来方丈肯定不会把少林的72绝技传给你，反而是先让你从最基本的扎马步做起，等马步扎的稳了，逐渐再传授给你一些更高深的武功。

我就见过很多人学口才一上来先去学演讲和即兴发言，但是学完之后发现真正的进步并不大。你还是停留在量变阶段，并没有到达质变。可能你对演讲的结构掌握了，知道到底该用什么结构来打造你的演讲，或者你在做即兴发言的时候知道什么样的场景下该用什么样的套路，但是你最基础的东西仍然是缺失的。

在我们训练过程中，我让刚刚参加的小伙伴做一场演讲，我发现有些之前学过演讲的小伙伴在结构上面普遍会把握的非常好，有开头有中间有结尾，但是他们还会出现很多问题。要么讲的结结巴巴，要么讲到具体例子的时候说的含糊不清，颠三倒四，再有一些就是讲的非常啰嗦，一点都不精炼，你作为听众很难get到他们真正要表达的点，还有一些小伙伴讲的一点都不接地气，全程都是概念性的东西，就像飘在天上一样，比听领导发言还要让人打瞌睡。这就是流畅表达这个最基础的部分缺失造成的。

既然流畅表达如此重要，想要做到，需要哪些方面呢？

第一：你个人脑子里的武器是不是充足。什么意思呢？就是你脑子里有没有东西，例子也好，观点也好，句子也好来完成语言的充实。

比如说别人一说到某个事的时候，你刚好看过这方面的新闻，能接上话。武器库的填充需要你持续不断的输入，可以通过晨间日记的方式记录下自己今天看到的一个新闻，一部电影或者发生在自己身上的一件小故事，因为没有记录就没有发生，你一旦记录了，当你的大脑需要调用这些素材的时候就能够做到不假思索的张口就来。

第二：你有没有流畅表达的能力。这个能力人人都有，但是有强弱，所以说需要训练。能力一旦练出来，很难倒退，而且也会伴随你终身。就像骑自行车，你十年没骑了，稍微熟悉下，还是会骑。

我们把流畅表达一共分为5个方面来训练，分别是复述、概述、故事编讲、语言具体化以及练胆，通过这些方面系统的训练，让你的言语知觉不那么迟钝，说白了，就是让你的语言通过正确的练习变得流畅去说话。

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