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把生活的重担暂且放下，让灵魂的脚步跟上，偶尔给心灵放放假

来源：爱乐趣网时间：2021年04月29日 10:16

原标题：把生活的重担暂且放下，让灵魂的脚步跟上，偶尔给心灵放放假

我们总需要一点时间，把生活的重担暂且放下，让灵魂的脚步跟上。不管多忙，偶尔也该给你的心灵放放假。

“放下！”这是非常不容易做到的，很多人有了功名，就对功名放不下；有了金钱，就对金钱放不下，有了爱情，就对爱情放不下；有了事业，就对事业放不下。

我们在肩上的重担，在心上的压力，岂止手上的花瓶？这些重担与压力，可以说使人生活过得非常艰苦。必要的时候，佛陀指示的放下”,不失为一条幸福之道！

生命有时显得太沉重，主要是因为我们有太多难以割舍的东西，有一句话是对运动员说的，其实对每个人都有意义：“如拿得起，放得下，这是举重；如拿得起而放不下，这是负重！”最近如果你感到生活太沉重，活得不轻松，那么，是否有放不下的东西呢？

每个人都有重担。古语说：家家有本难念的经，只是个人的担子、个人人的难处有不同，有大小。这个“重担”往往成为我们前行道路上的障碍，所以必须要放下重担。“重担”如果用今天一般的说法就是“压力”。

人生在世，经常有来自不同方面的压力，具有不同形态的压力。比如工作的压力，健康的压力，生活的压力，心境的压力，环境的压力，等等。这些压力压得人透不过气，影响我们的追求，不放下这些重担，内心就得不到释放平安与喜乐。

这个世界有一个较为残酷的事实：我们和别人或事物之间总有非爱即恨的关系。我们不知道真爱是什么。和孩子们相比，我们虽然仅仅长他们十几二十岁，但我们很可能会对他们关心的方法不对。我们也会一而再、再而三地重复这种错。

人在许多时候，不必要自已去的单子偏要自己去挑，没有必要的烦恼却自寻烦恼。甚至把明天，后天、未来的担子都挑起来，这样哪能挑得动呢？人的能力是何等有所以要学会放下重担。

有一种方法可以摆脱这种苦。佛教的方法是开启人的智慧，找到心灵的净土，而不是让人逃避到世外桃源。做父母、兄弟姐妹，做儿女、做夫妻，都是在建立一种人际关系上。

如果认真地当一个秘书或者一个工程师，却不懂得其目的是为了让自己找到内心的平衡，就错失了学习的良机。我们利用这些机会学习，试着放下心里的重担，放下自我，找到充实的生活。

任何一种关系都会让我们去学习进步，让自己找到内心的平衡感，与人和谐相处，这才是我们的最终目标。

俗话说，好汉不提当年勇！我们往往总是记得当年的荣耀，成就，光辉，一直停在过去鲜花当中，停滞不前。让我们忘记，鲜花也好，羞辱也好，都已经过去，历史不可能再次重演。

不要让过去拖住你快跑的脚步，既然无法改变现实，你又何必总是记着呢？

学会放下，是一种生活的智慧。能够放下，是一门心灵的学问。放下压力，活得轻松；放下烦恼，活得幸福；放下自卑，活得自信；放下懒惰，活得充实。

放下消极，活得成功；放下抱怨，活得舒坦；放下犹豫，活得潇洒；放下狭隘，活得自在…只有该放下时放下，我们才能够腾出手来，抓住真正属于自己的快乐和幸福。

生活中有着各种各样的遭遇，把一切过去的事情都放下吧，人生如果都必须有遗憾才算完整的话，那就让它存在着吧。生活还是得靠自己去创造，包括快乐的心情和幸福的感觉。人生的幸福有百分之九十是靠自己带给自己的。放下重负，快乐向前。

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