有一种智慧，叫遇事不盲目乐观

原标题：有一种智慧，叫遇事不盲目乐观

解读：田心 | 朗诵：一凡

原著：沙罗特

你觉得自己比别人优秀吗？你觉得自己未来会升职吗？你觉得自己的婚姻一定会幸福吗？

看了这几个问题，你的回答是什么？

纽约大学心理学及神经学博士，伦敦大学认知科学、脑科学系的科学家，沙罗特通过脑研究发现：大多数的人都会觉得自己的未来越来越好。

换句话说，虽然我们知道未来生活向好发展的可能只有百分之五十，但是人们更愿意相信自己会是那幸运的一半。

沙罗特还告诉我们：这些乐观期待，在心理学里也被叫做“乐观偏见”。

那我们为什么更倾向于对未来抱有乐观期待，而不是悲观期待呢？

这会给我们生活带来哪些积极影响，又会让我们陷入哪些生活陷阱呢？

沙罗特总结一系列研究发现，把关于乐观的真相写在了《乐观的偏见》这本书里。

今天我们就来看看《乐观的偏见》这本书里，作者告诉我们哪些关于乐观的颠覆认知，让我们更加科学、理性地对待乐观这件事。

乐观的人，更需要客观的评价自己

如果考试没考好，你会觉得是考试试题出的太偏了，还是自己水平能力有限？

如果伴侣提出分手，你会觉得是对方的问题导致情感破裂，还是自己不够好导致分手？

如果被领导批评了，你会觉得是领导要求太高，还是觉得自己确实做得不够好？

作者通过研究发现：乐观的人往往更善于自我肯定，当发生不好的事情，他们往往会把责任归咎于外界而非自己。

在电视剧《正青春》里，章小鱼认为自己销售经验丰富，对业务谈判胸有成竹。她没有和部门经理打招呼，就去和一家公司谈合作。

她认为自己给出的条件会是所有竞争对手里最好的，还急着和对方签订合同，并且让公司把货品直接运到合作公司所在的城市。

结果，合同因为没有签订日期而显示为无效，货物也因为暂时没有地方搁置而差点被暴雨淋湿。后来，情急之下，还是好友相助，才度过了难关。

当上司说她太不谨慎了，她还反驳说是因为对方临时改变主意，自己着急为部门争取销售业绩不应该被责怪。

过于自信和乐观的人，当出现问题，往往习惯于把责任都怪罪于外界，而不承认是自己考虑不周到，才导致出现问题。

作者认为：表面上看，乐观的人保持自我肯定是件好事，但他们往往高估自己，也通常不会进行自我反思。

兹心也觉得，过于乐观的人，总认为自己是正确的，别人是错误的。

凡事都往好处想，在遇到挫折和难题，能保持积极态度对待生活，这固然是一件好事。

但如果以此为借口摆脱责任，永远不会进步和改变，只能是得不偿失。

兹心觉得，乐观的人，在客观评价自己的同时，要能够看到自身的问题，合理安慰自己，才能不断进步。

关注视频号“一念禅”

乐观的人，更应该付出行动

作者通过研究发现：乐观更容易让我们实现那些美好的愿望，在学术界、体坛和政坛，都是如此。

在机遇和挑战面前，悲观的人看到挑战，而畏惧不前；而积极的人，能够看到机遇，付出行动，实现别人无法实现的东西。

最近，网上一位博士的毕业论文火了。

在《致谢》部分，这位博士回顾了自己如何靠着顽强的毅力和强大的信念，走出贫困的小山坳、和命运抗争，最终成为一名高学历人才。

他的经历感动了很多人。

试想一下，如果他没有乐观的态度，而是悲观面对生活，那很可能放弃学业，甚至浑浑噩噩地过日子。

就像有人曾说的：心态决定心境，心境决定命运。

兹心也觉得，困境是打不倒一个人的，只有绝望的心态才能打垮一个人。

消极的人，往往看不到希望，被动接受命运的安排；而乐观的人能看到机会，积极采取行动，才能主动改变命运。

但作者也告诉我们：我们往往高估好事发生在自己身上的概率。

兹心觉得，我们不能没有梦想，但也要切合实际。如果梦想不切合实际，不能从现实的角度出发，即使付出行动和努力，也只能是痴人说梦。

追逐成功的前提是，我们对自己要从事什么，有客观的判断。不能盲目自信，也不能贬低自己。

因为过度乐观，在错误的道路上摸索。不如脚踏实地，做些力所能及的事。

关注视频号“一念禅”

过度乐观的人，往往容易忽视别人

有研究人员做过调查：

32%-42%的软件工程师认为他们的技能在公司中名列前茅。

21%的人认为他们将在未来10年内成为百万富翁的可能性非常大。

作者认为：过于乐观的人，往往是不理智的，他们无法认识到自己的不足，也无法辨别错误行为。

兹心想到电视剧《假如生活欺骗了你》里面的黎阳。

他是名牌大学毕业生，成绩优异、有思想、有远见。他觉得凭借自己的努力，将来一定能在仕途道路上有所成就。

在竞争某职位时，他觉得自己写作水平比对方高、学历也比对方高，因此轻敌。

因为过度乐观，他只看到自己的优点，却没看到对方基层经验丰富、为人处世老道的优点，最终落选。

作者认为：盲目自信的人，往往忽视别人的优点。

兹心也觉得，生活中，太过乐观的人，容易被自信冲昏头脑，无法正视他人，也就缺乏继续努力提升的源动力，陷入井底之蛙的状态。

不妨做到以下两点：

一是，保持一种开放的心态接受新事物，学会打开视野，站在更高的角度去看待事情。

二是，尝试多看到他人的优点。越是看到别人的优点、自己的不足，才能不断改进自己，弥补不足，才能不断进步。

关注视频号“一念禅”

乐观的人，更应该听取别人的意见

作者通过研究得出结论：过度乐观的人总是低估一些问题发生的概率及其可能造成的影响，从而做出不利于自己的选择。

也就是说，由于过度自信，人们往往容易在某些事情上吃亏。

就连巴菲特都没能逃脱乐观偏见的负面影响。

2002年年初，巴菲特想要投资有色金属板块，他认为在接下来的5年内，有色金属板块将成为引领投资市场的热点板块。

经过分析研究，他决定购买英国PIOLEM有色金属贸易公司的股票。

得知消息，是好友比尔·盖茨告诉巴菲特，这家公司的实际情况并没有财务报表上显示的那么好，并且高层经常变动，觉得这家公司发展并不可靠，还劝巴菲特不要购买这家公司的股票。

巴菲特又找人仔细研究分析，最终还是选择相信自己，他购买了该公司5亿美元的股票。

然而，就在巴菲特投资不久后，这家公司的总裁宣布辞职，公司也宣布破产，这次投资令巴菲特损失了近4亿美元。

作者认为：过于自信的人，往往听不进去别人的意见，更相信自己的判断。

兹心身边一个朋友也是热衷股票投资，即使知道了关于已选股票的坏消息，但受过度乐观的影响，他依然会轻率地认为这家公司是好公司，股票可能只是暂时有问题，但未来潜力很大，从而对于负面消息置之不理。

兹心觉得，乐观过度，往往只看到事物好的一面，对于另一面估计或准备不足。

盲目自信的人，容易失去理智，往往容易带来不利的结果，并非明智之举。

关注视频号“一念禅”

乐观虽好，也要警惕盲目乐观陷阱

作者认为：乐观偏见可以让我们以积极态度对待生活，这在一定程度上来说，是件好事。

但是，乐观偏见也有它的缺陷，而且忽略这些缺陷是十分不明智的行为。

比如，当年泰坦尼克号的沉没，在一定意义上，也是船务人员的乐观偏见在作祟。

如果不是他们完全相信如此巨大豪华的船只不会沉没，大概就会事先准备充足的救生艇，也就很可能避免船毁人亡事件的发生。

作者还告诉我们，要合理利用“乐观偏见”避免危机意识缺失，才能让我们生活得更加理性。

具体怎么做呢？

第一、事前理性评估。在重要决策实施前，我们可以提前做一下预期目标分析。以假设不良结果为前提，然后进行反向推理，重新审视决策的合理性，减少盲目乐观造成的错误决策。

第二、借助外界力量，正确评估自己和未来。可以尝试从别人眼中了解自己的看法及行为是否合理，别人更能站在客观角度帮我们分析利弊，从而辅助我们做出正确决策。

第三、客观看待主观和客观因素对事情的影响。盲目乐观的人，往往高估自己的力量，而忽略了客观因素对事情发展的影响。当我们能够把客观因素考虑进来，降低对事情的预期，才能制定合理的目标。

兹心觉得，我们应该在乐观和悲观之间找到一种平衡，乐观又谨慎，才是最好的生活态度。

关注视频号“一念禅”

当我们把过错推给别人，就看不到自身的问题；

当我们忽视外界因素，往往就会高估事情的结果；

当我们过于乐观，也可能导致做出错误的评判。

所以，我们真正需要的是在不受乐观偏见影响的同时，保持内心充满希望的状态，才能享受乐观带来的种种益处。

兹心觉得，一个明智的人，懂得不低估他人，也不高估自己，而是时刻保持理性和智慧，合理评估生活、期待未来。

愿我们都可以警惕盲目乐观带来的负面影响，保持乐观、但不盲目乐观，成为一个理性、智慧的乐观主义者。

*解读：田心，慈怀每天一本书签约作者。一生两个追求，一是走自己的路，二是做有趣的事，新书《别高估人际关系、别低估人性规则》正在热销中。

*朗诵：一凡，广播主持人，喜马拉雅搜索“小城丹东的一凡”。愿用声音，陪伴你到达每个夜色阑珊。个人微信公众号：一凡倾听FM（ID：yfqtfm）。

长按保存图片，即可分享至朋友圈

☟

责任编辑：

相关知识

有一种智慧，叫遇事不盲目乐观
有一种顶级修养，叫遇事不指责
有一种人，遇事保持沉默，顺其自然
有一种智慧，叫学会转弯
有一种人生智慧，叫留白
有一种高级智慧，叫“干脆利落”
最高修养是遇事不责备
人生最大的智慧：遇事不较劲
心灵夜悟｜有一种人生智慧，叫留白
有一种骨气，叫靠自己！

网址: 有一种智慧，叫遇事不盲目乐观 https://www.alq5.com/newsview290593.html