刷短视频成杀时间第一利器，你上瘾了吗？

原标题：刷短视频成杀时间第一利器，你上瘾了吗？

随着生活节奏加快，人们开始追求更加短平快的精神需求。人们再也不愿看主演们拖拉的剧情浪费时间，更加希望更快的看到故事的结果，导致追剧也再没有了耐心。短视频从某种意义上说，已经逐渐进入大家的日常当中，上至老人下至小孩无一例外。刷短视频成杀时间第一利器，一些网友认为，刷短视频是快速获取信息的需求，另外一方认为是浪费时间。到底是你玩它还是被它玩，你分得清吗？

短视频有着时间短，风格多样的特点，短时间内就可以吸引人们的眼球，并且根据网络的大数据更新，往往推送的短视频都是大家各自平常喜欢看的类型，而正是这一个个只有几十秒的视频，将许多网友们本就不多的零碎时间挤得满满的，往往当大家停下来的时候会发现，时间已经在不知不觉中过去了很久。我们的生活中存在很多碎片化的时间，如候车、等人、睡前、吃饭、排队、小憩等等。在碎片化的时间里，蕴含着我们大量的对信息吸纳的需求，不论是我们想充分利用各种细碎时间来吸纳知识，还是我们只是想在无聊的零碎时间里休息娱乐。短视频恰好满足了我们的需求。短小精悍、可随时开始又随时停止观看的短视频，有效地填补了生活化、碎片化时间中，较强的信息接收需求。因此，短视频传播的快速发展，正是新媒体产品找准当代人生活痛点，释放当代人冗余精力，满足当代人信息需求的结果。

然而现在大部分短视频的平台内容又大部分都是泛娱乐化的内容，帅哥、美女、高效、卖货……除了打发时间，没有太多实际价值，还容易被骗交智商税。如果长期处于这种过度娱乐化的情形里，浪费时间精力同时也许会麻痹思考能力。有些平台甚至还有一些三观不正的观点内容充斥，这也极有可能对一些年龄还小，三观未定的“小朋友”造成父负面的引导和冲击。这也大概就是短视频遭受诟病和灵魂拷问的最大原因所在。

短视频作为一种快速获取信息的渠道，原本并没有什么错。而在当下大数据时代，人们对于短视频的喜爱，会让大数据不断测算出你会看的下一个视频是怎样的。间接的相关视频接踵而来，让人无法停下来。其实，很多短视频的信息并不完整，不能系统性地建立知识框架，只会让你以为快速获得的名字就是知识，其实只会更浮躁和焦虑；另一方面内容产生的动力就是让你形成时间黏性进而消费。

生活中，刷短视频是一种适当的娱乐。当然有利于调节生活，但我们却很难控制住自己的大脑，所以只会越刷越上瘾，越累越拖延。不得不说这也是方便带来的后遗症。如何合理地进行时间和精力分配，正在考验着当下和未来的每一个人。

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