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“1种树”营养丰富，能提高“免疫力”，阳台就可种，多吃身体好

来源：爱乐趣网时间：2021年04月18日 20:41

原标题：“1种树”营养丰富，能提高“免疫力”，阳台就可种，多吃身体好

随着们生活水平的提高，很多人都会在养上一些花，说到养花，相信养过的人都知道那是一项益处多多的活动，家里养上几盆花，不但能美化居室，还能净化空气，并且养护花草的时候还能收到多多的乐趣，给人一种特别好的享受，能修身养性，怡养身心……

养花如此之好，己经有越来越多的人都意识到了，都加入了养花的大军，其实养花真的很不错，生活中有一些植物看似很普通，其实营养丰富，常吃能增强身体的免疫力，对身体有着极大的好处，家里养一盆，常吃对身体很好，说实话可比养花实惠多了。

今天咱们就分享一咱能盆栽的植物，它的营养价值高，它看起来像是一种树，很多人都当废柴给烧了，岂不知，它现在1斤能卖100元左右，它的价值，己经被越来越多的人意识到了，都会在家里养一盆这样的植物。

它的名字就是刺老芽，在一些农村的山中都能看到它的身影，这种小盆栽树的身上都长着很多的小刺刺，所以就被人们叫做刺老芽，并且很多人都对它视而不见，感觉没啥用处都砍了当柴烧了，现在人们都知道它的价值，不但不会当柴烧，还都会采来卖，这主要是因为刺老芽有着较高的营养价值，不但可以食用，还可以当药用，因为它富含16种氨基酸和22种微量元素，其中人体必需的钙、锰、铁、钛、镍、铜、锗等，含量都比人参高，因此，常吃的话对身体很好，还可以提高人体的免疫力，所以现很多人都会在家里种它。

一起来看看今天的分享主题：

“1种树”营养丰富，能提高“免疫力”，阳台就可种，多吃身体好

（一）

刺老芽的种植方法

刺老芽的居家种植都是以种子种植为好，首先咱们可购买一些刺老芽的种子，再准备一个大一些的花盆，在盆里准备了一些偏酸性的土壤，可以用疏松透气的腐叶沙质土，然后就可以播种了，若是温度能在20度左右，四季可种，但是一般都是在春秋种植，种上后先把土壤浇透水，撒入咱子，再覆盖上一层薄土，喷湿水就可以了，放在温暖通风处，一般15天左右就能出芽。