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【春分】“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”

来源：爱乐趣网时间：2021年04月02日 09:43

原标题：【春分】“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”

春分节气

“春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连，秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。”

——《二十四节气歌》

2021年春分的开始时间是3月20日17:37:19，结束时间是2021年04月04日 21:34:58。

“春分者，阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。春分是二十四节气中的第四个节气，是农耕的重要时节。太阳直射地球赤道，昼夜几乎相等。古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月的中间。

春分有三候：“一候玄鸟至，二候雷乃发声，三候始电”。春分一到，雨水明显增多，全国平均温度已稳定达到10度，这是气候学上所定义的春季温度。而春分节气后，气候温和，雨水充沛，阳光明媚，中国大部分地区的越冬作物进入春季生长阶段，此时也是早稻的播种期。

春分变化

太阳直照地球面，一年绕行的轨道，称黄道，从冬至这一天，太阳照射地球到了冬至最偏南的南回归线后，又开始渐渐北移，等移到春分时，直射到赤道，也即是南北两半球的中间，于是昼夜的时间均分。

在阴阳上说来，是居阳之中，这一天的前后，温度与湿度，往往相差很大，气候上会有剧烈的变化，体弱的人容易生病，有旧病的人容易复发，尤其生了太多孩子的妇女要注意，禁止声色的刺激，不要过份爱忧。

——《揭开黄历的秘密》

春分养生

每一个节气，各地区都有一些歌诀，很准的！我很想把它收集起来。譬如“惊蛰闻雷米如泥”，这是北方的话。就是在惊蛰这天打雷的活，一定丰收，米像泥巴那么贱。“春分有雨病人稀”，春分有雨，便少疾病。但是各地不同。哪个时候涨潮，哪个时候退潮，都准得很。这是我们中华民族几千年来，祖宗们一个一个留下来的经验。

——《易经系传别讲》

“逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”这就要读古文了，你看它多别扭，讲的什么话！其实它是当时的文字，简单明了，把言语变成文字，浓缩里头的意义而已。这几句话，“逆之则伤肝”，春天是生长的时候，所以叫你头发也打开，心境也要好，什么都好，夜里早一点睡，早晨早一点起来，身体要这样保养，还没有讲到心理状态。

如果违反了这样的生活，肝容易出毛病。春天属木，木主肝。你听到肝出毛病，现在的医学以为自己有癌症了，其实是肝气受伤。“肝气”是个什么东西？这就是中医跟西医不同了。后来西医一来，第一个反对中医，说中医乱讲，说肝在左边，解剖了，肝明明在右边嘛。我现在还承认肝在左边，是指“肝气”；身体的神经交叉的、发动的地方在左边，就是说肝气还是在左边。

所以我们看中医的把脉，心、肝、肾在左边，肺、脾、命门在右边。不是搞错了，没有错，它是讲肝气的来源。气脉都是交叉的，上下交叉，左右交叉，这个网路是这样的。所以你违反了春的自然法则，肝会出问题。我们发脾气、忧郁的、内向的、受委屈的，都伤肝。后面有关心理方面的，《黄帝内经》都有，心理跟生理要配合研究才好。

春天讲到肝的问题，其实我们整个的气候一个冷、一个热，春天渐渐由寒变成暖和，到火力很强的时候就到了夏天。所以我们中国讲历史只有春秋两个。春秋是最好的，日夜时间持平，二十四节气里面，春分、秋分的时候，可以乱穿衣服。春天气候温暖过了以后，就是热度高了，是夏天来到。

——《小言黄帝内经与生命科学》

《易经系传别讲》