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为什么说舞蹈能促进人们完整人格的养成

来源：爱乐趣网时间：2021年03月31日 15:46

原标题：为什么说舞蹈能促进人们完整人格的养成

舞蹈，作为人类历史上最古老的艺术之一，与我们的生活紧密联系在一起，人们通过舞蹈能够更加形象、深刻的表达自己最真实的思想与情感。

李白以醉酒、舞剑、望月，来抒发自己的情感，追求一个“真”字，从“御前闲舞《霓裳》 ”看到“折旋消得君王”，无不体现了李白酌酒发性，舞剑抒情的真实自我。“现代舞之母”伊莎多拉 ? 邓肯认为舞蹈艺术应该反映“真实的生活”。

我们通过舞蹈艺术表现出一种肉体与精神的高度合一。

舞蹈学博士王晓茹认为：训练，主要是一种心理、感觉、思维、想象和自我意象的训练”，因此，舞蹈具有提高和改变人的精神素质和自我意象之功能，而且，这个功能和价值将首先表现为提高和改善舞者本身的精神素质和追求，这就是舞蹈艺术的本体价值。 ”

今天，我们在舞蹈艺术教育中会发现，舞蹈艺术对人的自我探索与认识有着重要的作用。舞蹈艺术教育可以培养我们的认知能力，理解能力，判断能力等，并且在舞蹈作品中可以充分地表达我们的思想与认识。

例如：在教学过程中，老师通过舞蹈不断引导学生，启发他们的灵敏、活泼、模仿等天性，使他们在学习的过程中学会了解自己，分析自己，从而树立一种积极美好的人生态度。舞蹈艺术教育最明显的一种表征是完美人格的塑造，“所谓‘性格决定命运’、‘习惯是成功的法宝’，这是我们完美人格的一种具体表征。

舞蹈教育以舞蹈艺术为教育手段，训练人们规范的行为习惯，调节人的情绪波动，锻炼强大的内心力量，涵养平和之性格，塑造完美之人格。

此外，舞蹈艺术本身，作为一种审美媒介凝结着编导深邃而丰富的内心精神生活，它能够刻画与塑造出丰富的人物形象，表达出人对于世界的理想与感悟。

只有当编舞者充分地体验到自己的感情，才能根据自我的认识有意识地创作出作品来。他们是默然观照着另一个“自我”，一个拥有着优秀品德和美好生活标准的“自我”，他们将舞蹈作品作为认识自己，教育自己，愉悦和开拓自己的精神力量。

对于鉴赏者而言，在欣赏作品时，我们感受到艺术家所要表达的感情世界，在艺术的熏陶中愉快地完成自我人格的完善。事实上，每一个人都具备自我调节功能，一切外来的影响都通过自我调节而产生作用，不断地进行自我塑造，找到最真实的自己。

在对象世界的观察中寻找自然法则，也在主体内心的悟觉中探索自然法则。我们要进行身心合一的身体训练中，去感觉世界，认知世界，达到人与自然的高度和谐，最终塑造完整的人格。这种能力虽然不完全属于人格所包含的因素，但是正因为舞蹈艺术教育具有这些积极因素，间接地促进了人们完整人格的养成。

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