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成年人的焦虑：取悦别人不如讨好自己

来源：爱乐趣网时间：2021年03月25日 19:47

原标题：成年人的焦虑：取悦别人不如讨好自己

人生真的一定要不断打鸡血，全力得到别人的喜爱和认同才行吗？我们总想着去迎合别人，却唯独苦了自己，既然人生不能尽善尽美，那么与其取悦世界，不如讨好自己。

学会取悦自己

余生很短，仅此一生。曾经我们在未思考的状态下，一昧的付出，为了父母满意、为了老师满意、为了上司满意、为了爱人满意，为了孩子满意，从来没有想过自己是否满意。

少做一顿饭家人换换口味给自己放个假，为父母置办大事小情不如一起说走就走，为生活做减法，放松紧绷的节奏去感受。

不如投资自己

投资自己，收获惊喜。如果你可以自由支配时间，留一些给自己吧，学习是一种长期的投资，而且是唯一没有风险的投资。

遇见了更好的自我，自信而充实，带着正能量的心态享受生活。

做真实的自己

习惯取悦别人的人：对别人的感受特别敏感，容易抬高别人，忽略自己。

在这个世界上，没有一片树叶是相同的，也没有两个完全相同的人，欣赏别人的同时，自己也是独一无二值得被善待，被爱护，做真实的自己，建设一个强大的内心。

何炅说：“让别人快乐是慈悲，让自己快乐是智慧。”

岁月静好，来日并不方长，多花点时间取悦自己，制造焦虑不如成全，活成自己喜欢的样子，世间所有的美好都会翩跹而至。

每天早上一杯香檬汁，开启元气满满的一天！

加班到深夜的你值得给自己一杯热牛奶睡到自然醒，满血治愈再继续打拼。

想对抗地心引力防止脸垮，比起强制倒立扭伤脖子，到不如让LPG替你“提”着仙气。

比起搞一堆网红健身道具在家，每天被邻居警告be quiet！不如安静躺下等马甲线自己出现。

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