好好善待自己，因为一辈子并不长。

原标题：好好善待自己，因为一辈子并不长。

睡梦中突然惊醒，源于刚刚做的一个非常奇怪的梦。在梦境里，我与几位已亡人遇在一起，他们中有我的长辈亲人也有街坊老人，而梦中的我竟然是知道他们已然死亡了的，所以就猛的一下给惊醒了。

自从我迈入了中年人行列之后，就会经常性的感悟起这人的生与死。看着身边不断的有人永远的离去，总是会感叹起这人生的无常与生命的脆弱。我不怕死，我也从来就不怕死人，但我现在确实有点儿害怕身边有人死亡。

都说中年人最舍不得“失”，所以就开始懂得了要去珍惜。但总有许多东西，当意识到要去珍惜的时候，他们已经不会再存在了。还有些东西，比如自己的健康与生命，当你永远失去时，方知其珍贵无比。

人生总是在患“得”患“失”中走过，凡事能够得到的，它也可能随时会失去。年轻时我们肆意挥霍自己的身体健康，待年老后才知道要去养生、保健与锻炼；平日里我们总是觉得余生很长，临终前又感叹生命的短暂。

如果世上真的有“长生不老药”和“后悔药”，我相信绝大多数的人都会倾家荡产去把它们买来的。

世上有朝日的升起，就会有夕阳的落下。人间有新生命的诞生，自然就会有老人离去。这生老病死与聚散离合，每天都在这人世间上演。那些提前离去的生命，也许他们就是我们的替身。再不去珍爱自己的健康与生命，也许很快自己就会后悔莫及。

天快亮了，且起床去犒赏自己一餐讲究的营养早餐。在每一个没人照顾自己的日子，我必须学会自己疼惜自己。好好善待自己，因为一辈子并不长...

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