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选择做好人？可能是因为你不敢欠别人

来源：爱乐趣网时间：2021年03月16日 22:34

原标题：选择做好人？可能是因为你不敢欠别人

用一生做好人，却并不是可爱

过年，我在厨房忙活，听到爹妈在外面聊天，他们在说着从前的过年，说着在物质极度匮乏的状态下，怎样把别人送的礼物再等值或者超值地还回去。

老妈不无得意地跟老爹说“我这一辈子从来不欠别人”。

我忍不住跑出去跟他们理论：你们这一辈子啊，书本上教会了你怎么做个“好人”，却从来没有人教过你们，怎么做个可爱的人，怎么心安理得地享受被爱，怎么多给别人点当好人的机会。

老爸对我的“谬论”从来是嗤之以鼻的，这一次大概是因为我也已经一把年纪了，不好总是驳我，做出了一副“愿闻其详”的样子来。

于是我干脆放肆一把，噼里啪啦地继续说下去：

“老妈你想想，你愿意整天跟一个事事处处都好得不得了，从来没毛病的人相处不？”

老妈毕竟是已经很老了，一时没明白我要讲的是什么，说“那怎么了？”

我继续讲：“跟一个’只有对没有错，只有好没有坏’的人在一起，会把人烦死。

一个人怎么才能保证自己从来不犯错？无非是要么把错全投射给别人。他自己感觉中有不好也都是别人不好，那他其实比谁都怕犯错，他害怕的结果就是自己不承担责任，有犯错的可能就逃跑，把犯错的机会推给别人，或者只是死不承认错在自己，跟这样的人相处你烦不烦？

要么是他的’全对’使他站在道德的高点上，别人只有对他仰视的份，或者是使别人在他面前自惭形秽，这样的人也许可敬，但你如果长年生活在他面前，你会感觉开心吗？

只要在他一出现，你就可以感受到自己如此渺小卑微，而他是如此伟大伟岸？恐怕也不会有多舒服吧？”

图源：pinterest

老妈有些不爱听，真的开始驳我：“难道要占别人便宜？我可做不来”。

好吧，看来我不说下去都不行了，只好多少有点尴尬的继续：“是的，你们所受的教育，就是不占别人的便宜，但是没有人教会你们怎么区分别人。你的原则就是一刀切，谁都不欠。

谁都不欠，就意味着你在向世界宣言，谁都不需要，进而就谁都不用感谢，在谁面前你都不卑微，可是谁在你面前也没有机会表达对你的关心，谁也不能在你面前确认自己是有价值的，谁在你面前也当不了好人。

最终你赢得了尊严，却是输掉了感情。还有，如果你谁都不欠，那你怎么能忍受别人欠你的呢？最终还是造成情感距离越来越远。”

其实，在临床中，这样的“不欠”常常见到，有些人是真的在行动中拒绝来自他人的给予，有人是在潜意识中否认自己的获得，从而在感觉中造成“他什么都没有给我”的感觉。

「谁也不欠」到底代表着什么？

“谁也不欠”有时候是“你们都欠我的”一种变形

有一个姑娘，告诉我她对男朋友万分不满，原因是她意外怀孕后，男友的行为让她很不开心。她的不满意是指从流产到产后修复，都是她一个人在扛，男友一点都不管。

我问她一点都不管是什么概念，她说男友只是陪她去做了手术，只是出了手术费。

我说，看来也不是他一点都没管，他还是出了一些费用的，女孩儿说，可是，我后来买了很多衣服鞋子还回去了呀，比他出的手术费还多呢。

这个女孩儿就用她的“还回去”抵消了男孩子关心她、照顾她的善意。她非常地不开心，虽然感觉男孩子对她其实也不错，但是她就是随时感觉对男孩子不满意。

她无法承认男孩子对她好的部分，因为她成长过程中糟糕的体验太多了，如果承认了有人也会好的对待她，她就更加无法接受过去那些糟糕的经历，所以她保护自己的方式，就是否认一切“好”的可能。

另外一个女孩子与别人相处的时候，会“忘记”别人曾给过她的帮助，在她的内心感受中，她一直在为别人提供帮助，如果有人帮助过她，她一定会加倍对别人好，她一直渴望有人能够善待她，但是她感觉周围人对她充满了剥削。

有人帮助她的时候，她的确是会加倍的给予，但是同时她也会心生憎恨：为什么总是我对别人那么好，而别人对我一点都不好！

她从小的确有过很多被剥夺的经历，当她长大成年后，她的情感体验却像是留在了过去，她也在不断重复建设着她所熟悉的那种被伤害、被剥夺的情感体验。

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“谁也不欠”有时候只是为了满足自大体验的自恋性需要。

临床中见到过很多来访者，他们有一个非常自恋的父亲（很奇怪，我见过很多自恋的父亲，自虐的母亲这样的组合，而很少遇到过反过来的，也许重男轻女的文化土壤，给了男性更多自大的机会），这个父亲就像是家庭中的暴君，对来访者的一切都指手划脚，要求来访者一切按照他的指导去行事，否则来访者就会被这个自大的父亲指责或者嘲笑。

有些来访者会认同父亲的自恋，变得也自大而傲慢，他们是无法容忍来自他人的一点点好的，所以他们绝不接受来自他人的帮助，即便不得不接受他人的帮助时，也一定要贬低那个帮助的价值，他们的“不欠人”，其实是无法承受自恋的受损。

还有一些人会发展出与自恋父亲的对抗：我不管你说了什么做了什么，只要是你发出来的，我就坚决拒绝。

在他们的内心，“被帮助”与“被控制”是相混淆的，为了拒绝被“自恋父亲”控制，他们会拒绝一切来自他人的帮助，因为父亲提供的帮助，往往是“嗟来之食”，获得时是要付出尊严为代价的。

为了不让自尊受损，他们干脆选择了拒绝一切来自他人的帮助，因为他们内心无法区分，那帮助到底是善意，还是控制。