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俗话“四十不多欲，五十不多情”，老祖宗的经验，中年人值得一看

来源：爱乐趣网时间：2021年03月15日 04:50

原标题：俗话“四十不多欲，五十不多情”，老祖宗的经验，中年人值得一看

孔子曰：“三十而立，四十不惑，五十而知天命”

大致意思是男人到了30岁，人生逐渐步入正轨，这个年龄段应成家立业。而40岁开始为生活琐事而开始感到迷茫疑惑，到了50岁便适应当下的生活，开始听天由命，找到自己合适的环境和位置过着上天安排好的日子，日复一日。

孔子是儒家圣人，这句话便是他通过总结生活得出的经验，所以听上去十分有哲理，并且至今都在流传运用。

而古人虽然没有孔子那样博学，但他们也在生活中同样总结出一些相似的哲理，比如：俗语“四十不多欲，五十不多情”，虽然这句话没有孔子说的那样有号召力，但这句话也并不无道理。

“四十不多欲”的意思其实很简单，从字面不难理解，说的是人到如果到了40岁就要适当控制自己的欲望。

中国语言博大精深，一个字有好多种意思，不单单只是你想的表面含义，当你深刻了解便能发现，其实“不多欲”蕴含了两种含义。

一方面你可能会第一个想到“欲望”两字，比如：对食物的欲望，对美色的欲望等等，人到40已经有能力得到自己想要的东西，但要切记保持初心，不能贪得无厌，得到了还想要得到更多，比如：不要看到什么东西好吃就贪吃不已，以至于把自己吃成了胖子而不自知。

另一方面就要讲到心理上的欲望，这主要说的是世俗方面，40岁身体已经大不如从前，不像年轻时那样体力充沛，这个年纪多学学养生，不要沉溺于感情方面。学会控制自己的欲望才能有一副健康的身体。

人到40岁以后有了丰富的人生阅历，和经济基础，而这句俗话的另一层含义，便是提醒我们面对外界的诱惑时，一定要懂得控制自己的欲望，不被其所控制，最坏的结果不仅伤身体，还有可能导致妻离子散，晚年凄凉。

“五十不多情”这里面要表达的“情”字，不单单讲的是感情，更多是指情绪，人到50岁以后情绪波动大，应当避免过度忧伤、兴奋、激动等情绪。

这个年纪本来患三高风险最高的时候，不管什么情绪过度释放都对身体不利，比如：最近听楼下大妈唠嗑听说隔壁楼的王大爷，50多岁脾气古怪，因为一点鸡毛蒜皮的小事和家人吵架一下脑淤血犯了住了院。

人年纪一大身体素质就越来越差，在这个方面尤其要重点关注，凡是把心态放平，顺其自然。

所以古人的话都是有道理的，人一旦做到了减少欲望，懂得控制情绪，那就说明你已经达到了孔子所说的境界。

“四十不多欲，五十不多情”，老祖宗以过来人经验得出结论，告诉我们的道理，中年人值得学习！

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