忍辱就是消业，一心念佛，把佛号放在最重要的位置

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时时刻刻，把念佛放在最重要的位置，一切以念佛为核心。每日念佛数量完成，所定定课完成，才算是合格的一天。

心一定不能放在手机上，不能放在女色上，一定要放在佛号上，放在要成佛上。

［忍辱波罗蜜，不要说我要忍辱，亦不是感觉自己在忍辱，或压抑自己，这还有相。而是对境不觉得，这才叫做忍辱。如人家骂你打你或做出对不起你的事时，你不觉得人家在骂你打你，而是在给你消业，因为多生多世以前你也这样子对别人，现在因缘成熟，你造什么业，就会了什么业，你今生所遭遇的这个果报要勇于接受，释迦本师在金刚经上给我们做了个榜样在前面呀！～广钦和尚］

顶礼老和尚。

［世上的人，常常喜欢当着青少年的面，将社会上淫乱事作为谈笑内容。青少年哪里知道利害呢，听了这些污言秽语，使正在发育成长中的稚嫩心灵，跃跃躁动，欲火中烧，因此凿破了血气未足的天真之身，枯竭了尚未成熟的精髓，以致于渐渐成疾，甚至夭亡。他这一生的灾祸啊，就是从听了那些人下流谈笑的鼓动开始的。唉！人在世间，尤其是成年人，不能对年少之人善言规劝，已经不是益友，更何况又以淫言秽语诱导他们！那万劫难出的拔舌地狱，就是为此等人准备的！~《寿康宝鉴》］

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