首页资讯何炅跟黄磊的这段对话，你听懂了，就不会犹豫要不要自考本科了

何炅跟黄磊的这段对话，你听懂了，就不会犹豫要不要自考本科了

来源：爱乐趣网时间：2020年07月11日 09:48

原标题：何炅跟黄磊的这段对话，你听懂了，就不会犹豫要不要自考本科了

在开始今天的文章之前，我想先和大家分享最近看的一个综艺的一段对话：

任嘉伦在做客《向往的生活》时，问何炅：

“何老师，你遇到过那样的朋友没有——你们小时候关系很好，但是因为你事业越来越好，他觉得你们俩之间的距离越来越远，然后他就自己疏远你的那种？”

这时候，黄磊就接过了话，“你觉得那是你心里最好的朋友了对吧？那你就主动跟人家联系呗。”

任嘉伦：“但是人家会觉得有负担，他就觉得——他说他认识我，别人就会觉得他在炫耀。”

“那就是他的事儿了，让他自己消化吧”，黄磊说，“他得自己找个平衡点。人永远是 ‘不患寡而患不均’，他常常会失落在这个点，这个就需要时间。”

“不患寡而不均”，一语点中很多人的生活状态。

这是《论语》里的一句话，意思很简单，就是人不怕穷，就怕有人比自己有钱；人不怕丑，怕的是别人比自己好看；人不怕矮，怕的是别人比自己高；人不怕无能，就怕别人比自己厉害……

像任嘉伦说他自己出名了、他原来的朋友疏远他，给他造成的这种困惑，几乎每个人都会有。

但我们通常都是“任嘉伦的朋友”，而不是“任嘉伦”。

从出生开始，我们就处于比较和被比较之中。小时候常常被妈妈与“别人家的孩子”比听话，长大了在学校读书也要与其他同学比成绩，步入社会后又不得不与同事们比业绩。

在这样比较的人生里，很努力很积极地去生活是真的，一度很痛苦很焦虑也是真的。

如果不从内心和自己和解，就算努力变得更好，你也会始终觉得自己没别人好，始终会活得自卑、拧巴。

那我们又如何做到和自己和解呢？

与其去听那些别人拿我们比较的话，不如建立自己世界的新原则，虽然依旧会忍不住跟人比较，但如何算是获胜的最终解释权在自己手里。

1、接纳自己

无论是比较后的焦虑和不甘，还是自我满足感，这都是我们生命里张牙舞爪的一部分，我们因为这些情绪的存在而鲜活。

当比较产生了不可避免的负面情绪或者优越感的时候，冷静下来，可以用文字记录自己的感受，放松一点，告诉自己，我们的人生总有很多的美好和缺憾，都是或早或晚的事。

2、做自己思想的主宰者

第二点，做自己思想的主宰者。我们都会是其他人眼中值得羡慕的对象，专注在自己的身上，关注自己的得到和失去，比关注别人，更容易活得舒服。

3、尊重对方

最后，我们常常关注的假想敌或者对手，真正的把他当做一个敬重的对手，分享某些信息，也给对方真诚的鼓励。说不定你会释怀，摆脱外界对自己的期待，客观看待自己就很棒！

真正的英雄主义是，在认清生活，认清自己和别人的差距后，依旧能热爱生活，能脚踏实地的努力过好自己的人生。毕竟，世界终究只是我们自己的，与他人毫无关系。

而且还有一句话很重要：故事的另一面，谁都不知道，你羡慕的人，说不定在别的地方，也在偷偷羡慕着你。不要自轻，也不要自弃。这便是人生胜利的终极秘诀。

全网同名：中鹏自考大课堂

如果你还是感到焦虑，不如，找范老师听听他给你的建议吧！

真正让我们犹豫的，是我们的行动的缓慢、方法的缺失与认知的不全。

焦虑是必然的，可我们要学会战胜焦虑、甚至转化焦虑。

科学调整备考心态，亲测有效的方法全在这里，

关注我，全网同名：中鹏自考大课堂！范老师在工重号等你。

责任编辑：