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揪心！海南一女子夜晚跳江，遗言曝光称：我累了，原谅我的自私

来源：爱乐趣网时间：2021-02-28 10:42

原标题：揪心！海南一女子夜晚跳江，遗言曝光称：我累了，原谅我的自私

有句话说，成人的世界就没有容易二字，即便生活压力再大，各种问题扰得你崩溃不已，也还是要继续面对生活，很多时候不是你不想去调整自己的情绪，也不是你发现不了自己情绪不对，而是根本没有时间和精力去调整，又不想给爱的人添麻烦，所以不得已把负面情绪憋在心里，久而久之，有些人便会生出轻生的念头。

近日，在海南便发生了一起让人揪心的事件，一名女子留下遗言后，从桥上跳下，生死未卜。到底事情如何，先一起了解一下。

25日当天晚上6点左右，位于海南省海口琼州大桥发生了一件让人揪心的事件，一名年仅37岁的女子在留下遗言后从桥上跳下生死未卜。从现场画面上可以看到，桥边有一双黑色的高跟鞋以及一个黑色的包，据目击者称，当时女子拿着手机像在写着什么，整个过程差不多20分钟，然后把手机放下后女子便跳入江里。

据了解，女子是离婚状态，育有子女，她留下的遗言大概为：这也许是我最好的归宿，我的亲人，请原谅我的自私，谢谢你们这些年的陪伴，我累了，别哭我爱的人。

有网友看到这觉得很心酸，也疑惑为什么她舍得自己的亲人和孩子呢？

不管遇到什么困难真的都不要轻易去说放弃，有什么事跨不过去，压力大到能够让你崩溃，那就先放下，先不要去碰不要去想，试着转移一下自己的注意力，让自己的情绪不要长时间的处于一种负面的状态，有时候负面状态影响过大，很容易产生轻生的想法。

人的精力都是有限的，不能长时间处于紧绷的状态，适当的放松能够有效的调解情绪，对于处理事情也更加的有效，要学会放松才能缓解压力，面对压力只有正确的处理，才会更加不惧压力，更加强大自身。

你遇到过让你崩溃的事情吗，

有没有合适的处理方式可以分享一下。

一千个读者心里就有一千个哈姆雷特，对于此事你持有什么样的态度呢？欢迎留言评论区进行讨论，关注华乐，了解更多社会热点。

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