杜绝玻璃心，要练就一颗钢铁般的内心

原标题：杜绝玻璃心，要练就一颗钢铁般的内心

文/南城念北安

01

许灵子说过，敏感的人都有一颗玻璃心，就像玻璃那样的心，看似坚固到密不透风，实则轻轻一碰就碎。

正因为他们敏感，所以他们的心承受不住半点风吹雨打，一句突变的语气就能够让他们在惶恐中猜疑着一切，怀疑着自己。

没错，这些玻璃心的人会因为别人不刻意的话语和动作浮想联翩，因为一些鸡毛蒜皮的小事导致心理崩塌。

他们每时每刻都在想着别人会怎样看待自己，整天活在别人的眼神想法和自我猜测中。

一个脾气暴躁的人走到哪都容易与别人吵架，一个过于自卑的人跟谁交朋友都没有安全感。

正如一个玻璃心的姑娘到哪里都会觉得被伤害，也许是对方随便一个眼神，一个动作都会让她猜测半天，他们的眼神和动作到底在表达着什么。

02

在她眼中，所有人都是坏人，所有人都对不起她。

具有玻璃心的人，他们的世界是伤感的，也是痛苦的。

他们就像是有一道心理防线，别人一旦越线，就会对他们造成重大毁灭，以至于伤痕累累不能痊愈。

他们在自己的世界里黯然神伤，沉痛得无法自拔。

玻璃心和玻璃心撞到一起，多半容易一碰就碎，因为在一起相处的人会互相交流，互相模仿，所以要和那些心理强大的人为伍。

你才会被对方的坚强和毅力、强悍与从容不迫的底气所震撼和感染。

慢慢的，也才能戒掉玻璃心，慢慢的变得强大。

03

大一上学期某个周末约了朋友去爬山。我，珊珊，还有霞子。因为是心血来潮的想去爬山，之前没有做任何攻略，直接坐上火车前往目的地。

经过一个小时的颠簸路程到达。一下车就傻眼了，人生地不熟的，爬山的热情和兴奋的火苗被现实这桶水瞬间浇灭，还剩下苟延残喘的吱吱声，就像是无能为力的叹息。

因为我们不知道怎么去，也不知道大概多长时间能到，三个人你看我，我看你，大眼瞪小眼。

珊珊撅着嘴，伸了个懒腰，小声嘟囔着，要不，要不咱们回去吧！我心想，这家伙，之前都是她嚷嚷着要过来爬山，现在打起了退堂鼓。

我耸耸肩表示无所谓。霞子说，既然来了，不能就这么回去，太丢人了。

她掏出手机，查好地图，一路边走边问坐上公交，辗转两个小时才到景区。

霞子给我们买了两瓶水，回来的时候还把景区的路线都摸透。

她还告诉我们怎样玩最省时，还能玩得尽兴，最主要的是避免了人潮高峰期。

04

珊珊一路都在哭喊脚痛，太晒，一会太累，一会太渴，被一条虫子吓得哭哭啼啼，她总是无缘无故的生气，莫名其妙地发脾气。

就像一个定时炸弹一样，随时随地都有可能炸掉。

但好在霞子的鼓励下，我们成功到达山顶，可天都黑了，就顺便看了个夕阳。

我一路观察霞子，这姑娘永远都是一颗钢铁般的强大内心，对任何事情抱着不卑不亢的态度，她不会被外界的困难所打败，总是迎难而上。

还记得军训刚开始的时候，其他的女生都怕晒黑，找肚子痛的借口去厕所，要么就假装晕倒不去军训。

但她总是一副认真严肃的模样，站立挺拔的身姿一点也不偷懒，全班这么多女生，就她自己通过了教官的考核。

许多女生在背后说她坏话，说她有背景走后门才通过考核。

05

这话传到霞子的耳边，明明是凭着自己的能力得到的结果，却被误认为走后门。

觉得委屈晚上大哭了一场，第二天像个没事人一样，照常学习，上课。

其实每个人都有玻璃心，都有脆弱敏感的一面。

不能别人一关心，你就滔滔不绝得讲给他听，你以为是善谈，其实你是孤独。

就像是，遇到一点小事，就敏感猜疑，你以为这是情绪化，其实你是玻璃心。

但是像霞子这样的女生，她懂得该怎样对待自己的玻璃心，不能让它碎了一地，结果还扎着手，这就得不偿失了。

如果什么事情都像珊珊一样玻璃心，那么原本计划好的事情就不能按照进度完成。

他们畏畏缩缩，对这个世界试试探探，还是不敢临门一脚伸进。

对任何困难和曲折害怕到不敢面对，自怨自艾，怀疑自己，猜测别人。

06

之前我也是一个玻璃心的人，会特别在乎别人的想法，如果别人说了一句话，我会纠结猜测好半天，他这句话什么意思啊？

是不是说给我听的，肯定是说给我听的，然后就躲在自己的小情绪里长吁短叹，彻夜难眠。

其实别人只不过是那么随口一说而已，都是因为自己太过于多疑。

久而久之，负面情绪经常化，双眉紧蹙，表情愁苦，内心郁闷，爱哭。

不敢表达出自己的真实想法，不能和外界正常交流，害怕困难。

07

但是随着时间的流逝，年龄的增长，对于周围事物的变迁，不能在玻璃心，也不敢在玻璃心。

因为有些事情，我们无法阻止它的发生，而我们能做的就是接受它的发生，并正面找出解决它的办法。

杜绝玻璃心，做一个内心强大的人，练就一颗钢铁般的内心。现在的困苦和挫折都是通往内心强大路上的调味品。

今日讨论话题：

在你看来，有一颗玻璃心是一件很好的事情吗？

快来和北安一起聊聊吧。

责任编辑：

相关知识

杜绝玻璃心，要练就一颗钢铁般的内心
收起你的“玻璃心”
写内心所想，杜绝“抄”字诀
基层干部要练就文笔
智慧心匙：真正内心强大的人，一定有一颗平静的内心
练就强大的内心：愿我们永远知行如一，自在如风
原创 毁掉你的，不是不努力，而是玻璃心
一个敏感多疑、玻璃心的人，坚持做哪些事可以有所改善？
磨砺修养，练就不急功、不近利的人生态度
人生最大的魅力，就是怀有一颗阳光般心态

原文链接: 杜绝玻璃心，要练就一颗钢铁般的内心 https://www.alq5.com/newsview200464.html