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提高人际交往能力的13条建议（收藏学习）

来源：爱乐趣网时间：2021-02-23 10:32

原标题：提高人际交往能力的13条建议（收藏学习）

人际交往能力就是在一个团体、群体内的与他人和谐相处的能力。

人是社会的人，很难想象，离开了社会，离开了与其他人的交往，一个人的生活将会怎样？

有人存在，必须与人交往。当我们走上社会的时候，我们会与各种各样的人物打交道，在与人交往中，你能否得到别人的支持、帮助，这里就会涉及到自身能力的问题。

与同学交谈，可以论争不同的学术观点，可以谈对社会现象的不同认识，在论辩中提高自己的思辩能力；

与老师交谈，可以交流读书心得，理清不同的思想认识，可以从中受到启迪；

与领导交谈，可以充分交流自己对问题的不同见解，也许可以锻炼自己在领导面前不怯场；

与职工打交道，你可以了解到他的工作状况和不同的心态。善于与人交际，你会从中学到很多书本上学不到的东西。

通过对人际关系心理学的梳理与总结，我们整理出提高人际交往能力的13条建议，来帮助大家提升自己的人际关系。

01-

当发现他人有些问题时，只描述问题本身，不轻易指责他人，这可以让你的人际关系缓和80%。

02-

当朋友遇到伤心的事需要你的安慰时，不要信口开河的秀自己的生活多幸福，对方需要的是你的安慰和关心，而不是分享你的幸福。这叫做共情，有共情能力的人，往往能够得到更多人知心朋友。（不懂什么是共情，可以给我留言）

03-

遇到不如自己的人时，不要轻易谈论自己的成功和得意，要懂得放低自己姿态，给别人的自尊留出一点空间。

04-

如果想劝说某人，先对他们表达同理心，站在他们的角度描述，我明白你为什么这样做，其实，我也有过这样的想法，后来因为什么事情改变了想法。让他们对你产生心里认同，这样更容易接受你的建议。

05-

想要换取对方真心，先想想如何能让他人感受到你对他重视。

06-

交际中，尽量用建议的口吻，而不是命令去质问。学会尊重对方，也会赢得尊重。

07-

即使才华横溢，也别轻易卖弄。更不要在不适宜的场合谈论别人不感兴趣和不懂的话题，不然得到的不是欣赏而是反感。

08-

学会倾听，有时候听比说，更管用。让对方先说，了解对方的需求，再对症下药。

09-

对方说，我考虑考虑，可能就是拒绝了，不要一直追问，这样彼此都难堪。

10-

凡事争个输赢，可能争了一时的意气，却失了好感，输了人心。很多事情没有绝-对的对与错，即使你争赢了，也改变不了他人的想法。给别人一个台阶，也是给自己留条后路。

11-

想要别人喜欢你，先喜欢别人。想得到，先给予。望他人怎么待你，先用这样的方式对待他人。

12-

当一段谈判陷入僵局，不妨找出双方共同的目标来缓和气氛，尽量强调目标一致，只不过方法不同，让对方跟你站在同一阵营。

13-

用眼神交流，更显自信大方。与人交谈，尽量多注视别人的眼睛，而不是东张西望，回避躲闪

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