首页资讯还在为遭遇瓶颈而烦恼吗？2因1法，帮你重新启动能量系统

还在为遭遇瓶颈而烦恼吗？2因1法，帮你重新启动能量系统

来源：爱乐趣网时间：2021-02-06 10:48

原标题：还在为遭遇瓶颈而烦恼吗？2因1法，帮你重新启动能量系统

30岁的你，是不是在为如何突破瓶颈而焦虑？为如何平衡工作和生活而苦恼？35岁的你，是否正遭遇着传说中的中年危机？犹豫着何去何从？担心自己可能被社会淘汰？

这就是迷茫，它是人生的一个周期常态，身处不同的年龄阶段，我们都可能被焦虑、恐慌、怀疑占据，你不知道自己目前是一个什么状况？生活的方向在哪里？自己又将何去何从？这不是你一个人的问题，是一种普遍现象。

造成这种情况的原因，你可能也知道，那就是因为你像大多数人一样，没有一个明确的目标。卡耐基说过，不甘愿做平庸之辈的人，必须要有一个明确的追求目标，才能调动起自己的智慧和精力。

北熊谷正寿在《你的时间有限，不要为别人而活》一书中说：“若没有决定要去的地方，当然不知道要往哪里走，又该如何前进？所以首先就是要决定人生的梦想和目标。”

在现实生活中，很多人也明确目标的重要性，但他们还是没有明确的目标，这是因为在他们思想中，目标等同于理想，而理想是虚幻的，是建立在未知的基础上，充满了太多的不确定性。所以他们忽视理想，以普通人普通活的理论，对自己的人生设限。

在工作中，他们更随波逐流，过一天算一天的消极状态，也让他们的人生处处不如意，只能在泥潭里越陷越深。

其实想要改变这种状态，就必须有自己的人生愿景，有自己的人生起跑线，学会自己设计自己的人生。如果你想要拥有一个有价值的人生，就必须自我探索，建立自己的愿景。

人的自我价值体现，需要一个场景，而这个场景与社会环境这个大场景又不能脱节，所以自我定位就是第一步。

当我们明确了自己的价值观，做出人生选择的一个过程后，我们就有了人生方向的指示灯，它不但能指导我们在个人成长过程中下定决心，制定原则，做好自我管理，还能养成良好的习惯，不断的重构自己，形成一个闭环系统。

那么，如何打造一个自我定位的闭环系统呢？这就需要我们有一个愿景。

所谓愿景，就是我们期望自己成为什么样的人，有什么样的目标，总之也就是我们为之努力的方向。

愿景的确定过程，实际上就是我们探索自己内心真正需求的一个过程，通过对愿景的确定，我们就能寻找到自己生活中的重心。

人的目标，终极一生也就是为了追求幸福。戴维布.鲁克斯在《社会动物》一书中对幸福是这样定义的，“在生活中找到某个使命，实现自我价值；与自己他人以及外在环境构建和谐的关系。”

所以我们在确立自己的愿景时，可以从两个层面来进行，一是实现自我价值层面，二是关系层面。

自我价值层面，实际上就是对自己的使命和人身价值规划。具体来说也就是对自己职场的规划，个人成长和投资理财等目标的制定。

关系层面，就是你渴望成为一个什么样的人。这时候我们可以换个角度，使用升维思考，把人生的时间线拉长到五年，甚至十年，从而确立自己的愿景目标。

股神巴菲特以价值投资而出名，他在选择对一家公司是否投资时就是以升维思考的方式来进行的。升维思考能激发我们的内驱力，有助于我们产生正面能量。

多维度的角色定义，能帮我们在确定愿景后，搞清楚我们需要成为什么样的角色？帮助我们对人生愿景进行重新规划。

5why分析法

在确定愿景时，我们还可以使用5why分析法。所谓5 why分析法，就是面对一个问题，至少要问五个“why”，直到我们从问题中找到根本原因。

5 why分析法起源于日本丰田汽车。这种方法的理论就是通过不断的追问自己，从而发掘自己愿景，目标背后的原因，并赋予愿景足够的意义。

当然，这5 why分析法中的“5”并不是一个准确的数字，我们也可以根据不同的问题来灵活地运用，有的问题可3个就搞定，有的问题，需要6、8个why，这个数量的关键是你要通过不断的追问，明确自己这个愿景的价值和重要性，确定它是值得我们这样努力的。

一个人能否成功，确定目标树立愿景是首要的战略问题，愿景能指引人生，规范人生，是人成功的第一要义。

责任编辑：