我们生活中的压力

原标题：我们生活中的压力

通常，我们对压力有两个自然的反应模式，一个是去与压力对抗，一个是选择逃避压力。

所以，我们生活中就可以看到人们在压力面前有两种不同的状态，一种是特别痛苦，心里很讨厌压力，喜欢去竞争，负面情绪爆棚，甚至会迁怒于别人。

还有一种就是刻意回避压力，比如自我放弃、拒绝、拖延（拖延也可能是一种无声的对抗）。

而我们面对压力的这两种反应模式，都不会让我们感受到幸福，也不是我们想要的生活。我们完全可以有第三种选择。

我们可能生活在一个完全无压的状态当中吗？这是不可能的。如果完全没有压力，我想，很快我们就会对生活失去了期待，丧失了生命的意义。

所以，没有压力的生活，我们是一天也过不下去的，人类需要一点压力来发展，就算没有压力，也会自己找点压力。

这也可以说，压力就像我们身边的一个朋友，我们不要跟他作对，也不要把他赶走，而是要和他好好相处。

责任编辑：

相关知识

我们生活中的压力
黑龙江京科脑康医院告诉你，如何面对生活中的压力？怎么解压？
坦然面对当下的困境，从容应对生活的压力
拖垮你的不是压力，而是处理压力的方式
生活给你压力，你就还它奇迹
原创 面对生活的压力，幸福感来源哪里呢？珍爱网调研告诉你
手提电脑，头顶压力？职场压力到底如何缓解
压力大多数都来源于自己的欲望
婚姻里的压力点在哪？
没有压力的青春就会枯萎；没有压力的生命就会黯淡

原文链接: 我们生活中的压力 https://www.alq5.com/newsview120229.html