《送你一朵小红花》惹哭半个朋友圈：“如果我死了，你们怎么办？”

原标题：《送你一朵小红花》惹哭半个朋友圈：“如果我死了，你们怎么办？”

今天是精读君陪伴你终身成长的第2651天

01

最近热映的电影《送你一朵小红花》，看哭了无数观众。

影片讲述的是一个悲伤而又温情的现实故事，直面了每一个普通人都会面临的终极问题——想象死亡随时可能到来，我们应该怎么办？

令我感触最深的，是整部影片中的两个转变。

第一个转变，是主人公心态的转变。

主人公韦一航是一个身患癌症的少年，他时常觉得上天太不公平，让自己在人生最好的年纪遇到了最糟糕的事情。

他无法接受生活抛给他的难题，于是消沉、失落，对一切失去信心，开始很丧地活着。

他走路总是挨边走，乘公交车也必须要缩在最后一排，不希望跟任何人有联系。

因为害怕刚把自己的心掏出来，他就死了。

直到他遇到了同样身患癌症的女孩马小远。

马小远从五岁就开始吃药，病情比韦一航还要严重。但她却总是乐呵呵的，看不出一点不快乐。

在马小远的帮助和影响下，韦一航渐渐从封闭到开朗，从消极到积极主动，两人也开始结伴而行，积极乐观地面对生活的苦涩。

第二个转变，是韦一航父母对“死亡”这个话题的态度转变。

韦一航曾问过妈妈：“如果有一天，我真的不在了，你和我爸想过会怎么过吗？”

听到这个问题时，妈妈没有回答，只是借着抹眼镜的动作背过了身，没敢看儿子。

父亲也曾在一次情绪失控后，对韦一航说过：“自从你得病之后，我就听不得‘死’字。”

死亡多可怕啊，仅仅是想象一下它的到来，就能让父母濒临崩溃。

“如果儿子死了，我们怎么办？”

父母无法直面他说出这个答案，因为他们不敢，也不敢想。

但随着时间的推移，他们终于勇敢地面对了“死亡”这个沉重的话题，并在想明白之后，以一个并不沉重的方式，拍了一个一日vlog，回答了韦一航的问题。

视频里，爸爸妈妈一起参加讲座，一起去跳广场舞，妈妈嫌弃爸爸脚臭，爸爸嫌弃妈妈广场舞扭得不好，跟别的女人跳舞转圈，妈妈吃醋对着屏幕数落爸爸。

这是没有韦一航的一天，父母都在乐观地接受和面对。

韦一航看到妈妈发来的视频，虽然内心百般不舍，却也欣慰十足。

02

在这两个转变发生之前，韦一航看似“接受”了即将死亡的事实，却逃避面对现有的生活；父母藏起了生活的压力，在儿子面前积极乐观，却不允许孩子说一个“死”字。

他们所表现出的反差和矛盾心理，归根结底，是源于对死亡的恐惧。

恐惧死亡，是人性使然。

无论哪个民族、哪个文化，都有“死亡禁忌”。

例如，日常交谈中不能提到“死”，因为不吉利；手机号码和车牌号码尾数不能有4，因为不好听；宾馆楼层没有14层，房间没有4号，因为客人不会住。

这种忌讳，鲁迅进行过生动的描写。

在《立论》这篇杂文中，鲁迅提到一个故事，说有一家人生了男孩。孩子满月时，客人贺喜祝愿说以后会当官发财，主人都很感谢。

但有个傻子说，孩子将来是要死的，被主人家一顿痛打。

虽然这是事实，也是真话，但多数人都不愿意坦坦荡荡、直直率率地谈。

连带着殡葬环节的各种符号，比如寿衣，骨灰盒都成了让人们避之不及的东西。

前段时间，有个寿衣模特上了微博热搜。

这个95后姑娘叫任赛男，她放弃了光鲜亮丽的白领工作，转身成为了一名寿衣模特。

她的这个选择，不仅遭到了父母的反对，更是因此被同学排斥疏远。

“小姑娘年纪轻轻的，做这个，快辞了吧。”

但任赛男没有被世人异样的眼光劝退，而是坚定地表示：“总要有人站出来，为人们和世界的告别做一点事情。”

精读君在终身成长词典的词条《1243：死亡恐惧》中总结道：

人们的死亡恐惧，通常聚焦在三个方面：害怕死得痛苦、害怕死后的未知、害怕死后很多遗憾和后悔无法弥补。

要想应对死亡恐惧，首先就要尝试破除“死亡禁忌”，敢于直面，识别表现。因为恐惧来源于恐惧本身，越是逃避就越发恐惧。

《送你一朵小红花》中，韦一航和父母态度的转变，其实也源于他们对死亡态度的转变。

一旦意识到生命终会终结，死亡并不可怕时，就能更好地珍惜“活着”这件事。

所以，当韦一航学会接受失去，真正接受生活给予的残酷后，他便放下了恐惧，跟着马小远一起“周游世界”，享受生活：

在充气泳池“沐浴”海岛日光，在建筑工地上的沙土堆里体验撒哈拉，在喷泉中感受委内瑞拉大瀑布……

03

死属于生命，就如生也属于生命。

尽管我们闭目塞听，死亡也还是不可避免。

与其在死亡猝不及防地来临时，匆匆告别世界，徒留遗憾，不如活着的时候认真谈一谈死亡，好好告别。

姑息治疗师凯瑟琳·曼尼克斯，在《好好告别》这本书中，就提到了3个好好告别的方法：

①了解临终的模式

凯瑟琳有一位年近八十的患者萨比娜，虽然是肠癌晚期，癌细胞已经扩散到肝脏，但她仍然把自己收拾得精致体面——梳一头银白色的发髻，还在上面系上一条丝巾。她会给自己化妆、在布满雀斑的双手上涂上护手霜。

但优雅的背后，是对死亡的恐惧，她害怕有一天身体会发生难以承受的疼痛，害怕自己在痛苦中毫无尊严地死去。

于是，凯瑟琳的领导找到萨比娜，坦然地和她谈论死亡的感受。

领导告诉萨比娜，首先，她会因为被疾病消耗了能量而越来越疲惫。

时间一长，她会渐渐感觉更加疲惫，更加困倦，需要更多的睡眠，有时甚至陷入昏迷。

接着渐渐失去意识，最后在无意识的状态中慢慢死去。

我们可以理解为，生命终结时，大部分患者不会发生突然的剧痛，也不会有生命消逝的感觉，而是在一种无意识的状态中，呼吸时而深沉缓慢，时而轻浅急促，然后轻轻地慢下来，轻轻地停止。

“没有惊慌，非常安宁。”

了解了死亡的真实过程，萨比娜这才松弛下来，得以从容地面对将要发生的一切。

②选择讨论死亡的最佳时机

由于避讳死亡的文化背景，我们很少会在自己或亲人将死的时候认真谈论死亡。

凯瑟琳在书中提到一个患者家属——老头乔，他的妻子奈丽得了癌症，但出于爱护，乔不希望奈丽承受太多，于是没有把诊断结果告诉妻子。

凯瑟琳和奈丽沟通后发现，其实奈丽早就知道了一切，同样出于爱护，她也选择了保守秘密，独自承受痛苦。

“所以，在我看来，虽然生病的是奈丽，但你们两个都在遭受痛苦。而且你们每个人都在独自痛苦。奈丽在楼上担心巧，乔在楼下担心奈丽……我想，如果谈谈目前的情况，你们是否可以更好地承受这份痛苦？”

这是凯瑟琳对这对恩爱老夫妻提出的建议。

她认为，开诚布公地讨论死亡，可以减少迷信和恐惧。

坦诚相待，也可以让将死之人提前制定书面计划，和亲人讨论，是接受还是放弃延长生命但不能恢复生活质量的治疗。

③找到合适的告别方式

比如，有的患者会希望自己过完圣诞节再去世；有的则希望在有生之年举办自己的婚礼。

此时，患者的亲人们就可以根据患者的意愿，提前准备这些仪式，尽量满足患者的愿望，让他们在自己尚有余力的时候，以自己的方式告别世界。

04

凯瑟琳在书中提到，自己接触过成百上千的死亡案例，她发现，作为生命不可避免的环节，死亡本身并不可怕，但人们心中的恐惧和悲伤，给它蒙上了一层阴影。

但再怎么避之不谈，死亡终会如期而至。

唯有打破禁忌，直面死亡，我们才能消除恐惧，让生命最后一段的告别更轻松、更圆满，也让活着的人更明白活着的意义。

欧文·亚隆在《直视骄阳》中做过这样的类比：“死亡就像刺眼的阳光，直视骄阳不免带来痛楚，但躲避并不能让它自动消失；相反，即使不看它，它也笼罩着你的时时刻刻，甚至或明或暗地驱使着你的行为、选择。”

最好的方案就是，直视骄阳。

责任编辑：

相关知识

《送你一朵小红花》惹哭半个朋友圈：“如果我死了，你们怎么办？”
我想送你一朵小红花
送你一朵小红花预售破6000万，易烊千玺表现力强
包场请你免费观影！《送你一朵小红花》笑对人生！速来抢票！
《送你一朵小红花》：悲喜交汇，冷暖相宜
《送你一朵小红花》角色海报 全员手绘“小红花”献上温情告白
《送你一朵小红花》发布主题人文摄影图 献给普通的我们
2021，送你一朵小红花，奖励积极生活的你
草根评《送你一朵小红花》：催泪暖心 感人至深
《送你一朵小红花》：我们心中的爱与怕

原文链接: 《送你一朵小红花》惹哭半个朋友圈：“如果我死了，你们怎么办？” https://www.alq5.com/newsview116917.html