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“心理‘疫’站”优秀文章展示(5)

来源：爱乐趣网时间：2020年05月26日 13:15

原标题：“心理‘疫’站”优秀文章展示(5)

“心理‘疫’站”优秀文章展示(5)

鸡蛋从外打破，是食物；从内打破，是生命。人生，从外打破，是压力；从内打破，是成长。我们都有着相同而又不同的成长经历，跌跌撞撞也在学着勇敢。在本次推送中，我们挑选了记录着宝贵个人成长经历的“心理‘疫’站”优秀文章，让我们一起听听他们的心声，看看是否有你的影子，是否能激起你的共鸣吧！

接收悲伤，才是力量

作者：佚名

身在马来西亚的我，这几个月下来，其实最切身的感受就是：“你永远不知道明天会发生什么事”。寒假，回到马来西亚的一个星期后，新冠肺炎的“名声”逐渐响了起来。一开始，是在微信的朋友圈看到许多同学转发关于这个不明肺炎的事。当时候，事态应该是严重起来了，否则不会被那么多人所关注。当时候我还想：是当时候我父母提起的不明肺炎吧，之前还没什么事情，现在突然严重起来了吗？那时候说不上感到意外，可能是因为身在马来西亚，总觉得那些事都离我很远，所以也就只有淡淡的惊讶而已。在那时候，本地的新闻也没什么提起关于这个肺炎的事，所以除了从朋友圈得到的消息以外，并没有特别关注其他的关于该肺炎的消息。但之后，农历新年的前几天，本地新闻开始大肆报道，而当时候有关的确诊病例和死亡病例的个数也在开始天天统计和更新。当时，早上起床，拿起电话，就能看到好几条关于这个新冠肺炎的新闻推送，标题也多数会写上确诊人数以及死亡人数。那时候，让人心酸、震惊、悲伤的并不是这些冰冷的数字，而是这些数字背后一条条的人命以及他们的故事。

在各种平台，不难发现曾经一些活跃的账号，在那段时间后，就再也没有更新动态了，许是亲人因患上新冠肺炎救治无效而离世，陷入了悲伤的深渊，不知能找谁倾诉，最后以沉默回答世界，自己一个人承受；许是本人经过长期的斗争，依然不敌病魔，被死神带离了我们的世界。我在无意间也看到了一个身在武汉的博主，本是健健康康的一个人，就那么几天，没了。她一直在更新自己的动态，向外界诉说着自己经历的事，我相信，如果不是一个足够坚强的人，根本没办法被一切一切的这些悲伤转化为文字，让世界的人都知道她的故事。她的名字，我不太记得了，但所经历的却让我印象深刻。首先是家中的父亲疑似感染上了新冠肺炎，而该博主和她的母亲为了让父亲住进医院，忙碌奔波，虽然能做的防护都尽量做了，但最后两人也不幸感染了。童话故事中，往往会在这种时候冒出奇迹：虽然病毒很强大，但由于发现的还不算晚，经过医护人员的细心照顾，主人公以及她的家人的情况逐渐有了好转，过了一段时间后康复出院了。但可惜的是，我们的世界，这种童话故事里的奇迹并不是平常事，该博主和她的父母都相继离世了。整家人，前前后后一个星期，都被带到了另一个世界。我的第一反应是：就这样都离开了吗？如果他们没什么亲戚，是不是就这样被世界遗忘了啊？是不是还有很多都是这样就离开了啊？这三个的疑问都出现在我的脑海中。很显然，它们的答案都是肯定的。这时我想起，我身边的人何尝不是这样…

这几年下来，发生了好多事。先说说私人往来并不多的一名老师。我几乎每个星期都需要见到他，就算每次都一定伴随着非常多艰难的训练，但整整五年，都是这样过来的，即使只是教练与球员的关系，但五年之久，感情还是有的，他就是我中学的一名体育老师，同时也是我的篮球教练。那时大考才刚结束，整个人都是很放松的。当时候，因为是考试期间，不训练，所以只是偶尔经过老师的办公室的时候，才会碰见老师，看到老师也是健健康康的样子，但上天总爱和你开玩笑，就在见到他的几天后，居然传来了消息，说老师被送进了加护病房，正在昏迷状态。我当时还以为他们只是在开玩笑，前几天还看到他好好的，怎么就被送入院了啊。但经过再三确认后，老师确实是被送进了加护病房，但没有人知道原因。本想着，应该很快就没事了，但偏偏相反，很快又有事了，老师离开了。这要人怎么接受，怎么消化啊！在老师的丧礼上，见到了老师的妻子以及两个孩子，他的妻子是一名中国人，不太熟悉马来语，两个孩子一个5岁另一个也才2岁。想到这里，我不禁想这样的事情到底是为什么会发生在老师身上啊？他的妻儿没有了他又要怎么办啊？连我们这些球员都感到很难过很悲伤，那与他更亲近的家人都在经历什么样的悲痛啊…送殡当天是上课天，校方批了公假，让我们这些球员送他最后一程。一直送到火化场，送进了火化炉，大家都不禁哭了起来，平时球队里最开朗的同学在默默流泪，队长哭得很隐忍，泪一直默默的流下，耳边能听见老师的家人哭得上气不接下气。这一个画面，我一直都忘不了。

再说说我的奶奶吧。那一年我高三（2018年），统考（类似高考）结束了，毕业典礼毕业旅行各个活动都预示着高中生涯即将结束。为了准备毕业歌以及毕业旅行的行程，那一段时间忙忙碌碌的就过了。然后就到了年末的假期，我常常很晚睡，所以早上也常赖床，但有好几次都被奶奶敲门叫醒，让我陪她去菜市场买东西。当时我很烦奶奶这样的做法，因为家里除了我还有还有其他人也能陪她去，为什么非得叫我呢？奶奶其实依赖我做的东西并不少，但当时因为懒，时不时就抱怨为什么自己需要做那么多啊，就因为我是家里的长女吗？日子就这样一天一天过去了，还有两三个星期，就是新的一年了，弟弟妹妹也即将开学（马来西亚的中小学是一月就开学的）。我的父亲从外地公干回来了，我们决定在本地旅游几天。我们选择到怡宝，一个离吉隆坡两三个小时的地方去旅游。家里有姑姑姑丈照顾奶奶，所以我们就想着安心的玩三天两夜，一切就会回到正常的轨道上。我以为，事情的发展就会是这样的，不可能会有什么意外，但天意弄人，所有的“以为”都只是我自己一厢情愿，自个儿认为事情会像我们想象的那样发生，但事实并不如此。

第二天晚上的行程是去夜市逛一逛，那天不知怎么地特别幸运，在那样一个旅游胜地，每次要泊车时，居然好几次都直接找到泊车位。那是在预示着什么吗，当时没有人知道。但是那天晚上，我们貌似得到了答案。傍晚的时候，弟弟妹妹他们罕见的异口同声，说想回酒店了，不想再继续走了，但我想着难得出来玩，就再走走才回去酒店。爸爸妈妈也依了我，就这样一直走走逛逛到了晚上。爸爸接了一通电话后说有点晚了，觉得该回酒店了，之后也没说什么了。当时我不以为意，在车上爸爸没说什么，我们也累了，就各自睡着了。一直到进了酒店房间，爸爸才说是接到家里人的通知，奶奶好像是发生了什么事被送进了医院，让我们赶紧收拾行李，要赶回去吉隆坡。当时，我的心慌了起来。什么事需要赶回去啊？奶奶怎么突然被送进医院了啊，前几天不都好好的吗? 这些疑问带来了更多的不安，越想越慌，虽然我想往好的方面去想，但是当时候，我只想到了最坏的结果，奶奶没了。上车没多久，妈妈就说了一句：“现在我们也做不了什么，你们心中就念着阿弥陀佛，祈祷奶奶没事吧。“这句话，让我更害怕我的猜想是对的。在赶回吉隆坡的两个小时的路上，弟弟妹妹都睡着了，但我几乎都是清醒着的，脑子里想着有的没的，最后就是止不住的一直哭一直哭。我害怕爸爸妈妈知道我哭，我就用枕头掩住了脸，不让自己发出一点声音。一直到，爸爸接了第二通电话，放下手机后，妈妈握了握爸爸的手，我哭得更厉害了。种种与奶奶的回忆、因为自己对奶奶常常抱怨的愧疚感、以为奶奶会一直健健康康到看着我结婚的设想让我很痛苦。还有半个小时的路程就回到家了，弟弟妹妹也醒了，妈妈终于坦白到，奶奶走了。那一刹那，我就放声哭了出来。

丧礼那几天，除了哭还是哭，想到奶奶就哭，看到丧礼上摆着东西就哭，爸爸不让我守夜我也哭。一直到了头七，说起奶奶的事，我还是会禁不住地哭。我以为现在的我，已经好了，已经接受了这个事实，但写着的这个当下，我还是没忍住哭了起来。所有的事情回忆起来，才知道自己每一个小细节都还记得清清楚楚，每一份痛苦依然还在。已经一年多了，我以为时间已经冲淡了一切，但原来自己还是没有跨过这道坎。但现在，我知道自己比起之前，已经更坚强了。我不能说自己已经完全从这个痛苦的深渊中走了出来，但我知道身边的人带来的曙光正在一点一点地把这个黑暗的深渊照亮。时间没能把一切都冲淡，但也着实有着它的作用。其实当时候，朋友的支持是让我挺过来的原因之一。在家人面前，我不想表现出那种悲伤，我相信他们有的只是在我面前装作坚强。但朋友在这件事上并不受情绪的影响，与他们倾诉，得到的安慰，带给了我一点一点的亮光。他们可能无法理解我的痛苦，但他们尝试理解的我，并全心想要使我好起来的那份心意，让我明白，没了奶奶，但我还有家人还有朋友，我的世界并没有崩溃。如果我一直这样悲伤下去，那我对得起我身边的人吗？他们愿意一直看着我这样一直悲伤吗？其实这件事之后的两三周，我一直为我的开心而感到愧疚，我会觉得奶奶才刚走不久，我为什么能够那么快就开心地笑起来了。我觉得这样很不对。但现在想起来，限制自己的情绪，不让自己有正面的情绪，其实才是错误的。我们是要学会接收自己的悲伤，并且允许自己在悲伤的时候，能够找到一些使自己快乐的事，让自己的能用正能量充一充电。如果一味的悲伤下去，让自己在悲伤的环岛一直兜圈圈，那何时才能绕出来呢？能接受自己的悲伤，并且有能力使自己重新获得快乐，走出阴暗面的，才是一个强者的行为。

疫情所思

作者：张潇坤

如果不经历这次疫情，我想我现在正在北京度过我的大一下学期...在春暖花开的三月和我的朋友们相见，吃着京城第一食堂的饭。抱怨着各种各样的课...可是，谁也不知道2020很多人的见面推了又推，从一开始每个人在家骂吃野味的人到开始学着健身和重拾爱好，从期待疫情结束出门到居家办公学习，习惯了钉钉嗡嗡地出现在每个人生活里...2020年这个开头本应充满意义的年份一下子带给了每个人烦恼。很多人叫嚷着如果可以重启2020我愿意。可是我们心里明白，没有倒退可言。

如果没有这次疫情我想我不会为生在这个国家感到这么骄傲和自豪；如果没有这次疫情我不会知道什么叫中国速度；如果没有这次疫情我不知道“前线”医务人员是多么值得敬佩；如果没有这次疫情我不会知道原来村书记无人机花样喊话是那么的实在亲民；如果没有这次疫情我不会每天关注新闻，去看我的祖国去看武汉去看自己的家乡有没有在一点点“痊愈”。我知道武汉生病了，中国生病了，全球现在面临着一个大难题。但是我也相信，在这样众志成城的国家庇佑下，我们会安全，我们会好的。

在疫情发生的起初那个阶段，我总想着我该做点什么？我总想着该去做什么可以也奉献我一点力量？想到战役，我总会想到在国家有难的那一刻，军人，战士，警察或许是冲锋陷阵第一人。但是直到经历了这样一场特殊的“战疫”我才知道，在国家有难时我们每一个人都可以成为一份力量，在保护好我们自己的前提下用自己的一份力量去保护身边人就是对国家的贡献。

我想，在以后当回想起2020时，应该会是大多数人记忆最深刻的一年。这2020的开头不够好，不够让人欢喜，或许很多人失意、悲伤、难过，在这一年失去了自己所爱之人。也或许很多人被疫情限制在家里度日如年，被命运无常的消息击垮过自己心中的信仰。大多数产业受到影响，经济寸步难行。很多人被这莫名其妙的灾难打乱了学习状态，打乱了工作进程，打乱了生活节奏。很多习惯了夜生活车水马龙的城市一下子沉寂下来，很多习惯了朝九晚五的生活，习惯了足不出户吃外卖的日子在我们生活里淡去不再重现...但你越来越发现这个和自己和平相处的过程也不是那么困难。开始明白自己曾经荒废的日子，可以出门吹风晒阳光的日子居然变成了奢求，我们开始后悔没珍惜最后一次吃的火锅烧烤美食，但是我们也开始重视“尊重生命”这四个字的重量。我们明白提高自己的接受能力很重要，谁也不知道明天和意外哪个先来。珍爱生命，尊重生命，努力活在当下，既来之，则安之。

一切都会有好起来的那一天，那一天生活依然照旧，繁华大道与夕阳西下相映，快节奏生活回到我们的日常，商户皆大开店门，热闹喧哗声重现。那热腾腾的生活回来了。与现在不同的是，每个人的脸上不再口罩遮脸，再次看见了街上形形色色的人群。我们一起等重逢的那天，如果明天不够那么恰合人意，那一定是在下一个明天。

“心理‘疫’站”主题下的优秀文章明天还会继续展示，会不会就是你的文章呢？关注公众号明天也来瞧一瞧吧。

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