首页资讯古天乐自曝断食十几年，曾为拍戏3天狂减18斤，网友喊话保重身体

古天乐自曝断食十几年，曾为拍戏3天狂减18斤，网友喊话保重身体

来源：爱乐趣网时间：2021年08月20日 14:21

　　8月20日，古天乐现身香港为某品牌站台，并接受了媒体采访。

　　古天乐在采访中自曝断食十几年，每天只吃一餐，其余时间都在喝水。即便拍摄高强度戏份，也不会加餐，还是保持着断食状态。如果看到别人吃饭，还会有意避开，可谓是自制力超强。

　　虽然断食多年，但是古天乐的身体状态看上去还不错。50岁的他身材挺拔强壮，穿着西装十分有型，并没有过于干瘦。

　　古天乐在拍摄电影《窃听风云》时，为了更加贴合人物的原型，曾在3天内狂减18斤。他一口食物都没有吃，每隔4个小时就去跑步2小时，通过断食配合高强度运动，身体迅速瘦到理想状态，不过他却表示这三天真的很想死。

　　网友看了古天乐的采访，有人十分担忧，觉得断食对健康不好，喊话让其保重身体。也有人觉得食欲是天然的欲望，一般人断绝不了，明星实在是不容易。

　　古天乐是一位香港演员，因出演《神雕侠侣》中的杨过而被内地观众熟知。他主演过《创世纪》、《寻秦记》、《扫毒》等多部经典作品，演技十分了得，目前担任香港演艺人协会会长。除了演艺事业之外，古天乐还热心公益，多年来捐赠了100多所希望小学，深受大众尊重。

　　古天乐坚持常年断食也是因为工作需要，这份自律和敬业着实很不容易。不过网友还是不要随意效仿，减肥也要在保障健康的前提下进行。

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