掌控好自己的情绪

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掌控好自己的情绪

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控制你的情绪。

当我遇到麻烦时，我并不着急，当我成功时，我也不傲慢或冲动。这就是我渴望处理所有问题的方式。

遇到问题时，控制自己的情绪，不要生气，不要极端，不要说太伤人的话。有时候，当你兴奋的时候，你说的话是很伤人的。冷静点，也许会有更好的方法和更好的结果。

有时候，当事情发生时，你知道如何保持耐心，不是为了不去处理它，而是为了避免在情绪失控时做后悔的事情，用心去体验，保持礼貌，坚定不移地做事。

控制你的情绪。不要让他影响你的判断，给别人带来沮丧。你不欠任何人，也没有人欠你。没有人能忍受你的一切。好或坏，只有你自己。当事情发生时，冷静下来，不要迷失方向。结果会很好。

如果一个人甚至不能控制他的情绪，即使他给了你这个世界，你迟早会毁掉它。如果他不能成为自己心理的主人，他将不可避免地成为自己情感的奴隶。如果你没有能力收拾残局，不要放纵自己的情绪。认识到自己的地位很重要。不要做不切实际的事，不要说不相干的话，否则后果自负。

控制自己的情绪，让自己平静下来。如果你不崩溃，其他人不会有任何感觉。就像是什么。流言蜚语如果你不在乎，别人就不会伤害你。

人在这一生中，短短几十年，惊慌失措，情绪崩溃，很不值得，快乐，不快乐，都在活着，为什么不给自己一些快乐呢？不要受情绪的影响。快乐地做你自己，控制你的情绪，调整你的心态，学会做你自己的心理学家，活在当下，快乐地生活每一天！

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