亲己关系——往期美文汇编

原标题：亲己关系——往期美文汇编

此目录 更新到2020年5月29日

宇宙的能量都是一体的

没有偶然，没有意外！

感受内在生命的恩典

一个没有准备好要死的人绝对不会死

死亡代表重新开始

钻石开怀论

如何找到自己的天命？

把心打开，感受大自然的爱与慈悲

这次疫情对你来说象征着什么？

如何过好你在家的「修行生活」？

许医师再谈新冠疫情

自我觉察：你平时都在想什么？

回来面对和探索自己

你是借假修真，还是入戏太深？

你找到自己人生的意义了吗？

大胆开始心灵宇宙的探险吧！

你的感知形成了你的世界

真正的回报，是牺牲自己吗？

你能在父母面前展现失败的自己吗？

重新回归与自己的亲密

如何看待此生的人生体验？

从生命的困境里，领悟人生真谛

用全新视角看待年龄

在岁月长河中，认识心灵的创造力

你，大可不必害怕变老

你把「感觉」弄丢了吗？

你相信自己的「赛能力」吗？

请找回你的诠释权

一切万有的能量与我们在一起

为什么你过着痛苦的人生？

我们是完美中的不完美

人生如拼图，凑成完美画面

你真的接纳你自己吗？

你真的喜欢你自己吗？

你真的以自己为荣吗？

疗愈自我所受的伤

你准备好面对这一生的功课了吗？

控制源于恐惧

当你的心做主了，你就平衡了

活出自己的生命蓝图

人与大自然的能量流动

天人合一，万物一体

无忧无虑，永葆天真

你的人生幸福清单是什么？

所有的发生，都是最好的安排

人生不是得到就是学到

你开始自我觉察和采取行动了吗？

如何安抚不想负责的自己？

探索不想负责任的自己

回到初衷，简单生活

如何诠释生命，决定了你的命运

你相信自己的生命可以发光发热吗？

百变心态，活出百变人生

追寻活着的重要理由

你知道梦对我们有多重要吗？

命运是内在念头的展现

亲爱的自己，我该怎么疼惜你？

如何看重你自己

所有你的缺点，都是你的优势

许医师谈「接纳当下的自己」

为什么要自我觉察？

新的反应，心的自由

你了解真正的自己吗？

如何不在角色中迷失自己？

如何超越角色的框架束缚？

你是否入戏太深、迷失自己？

年龄增加了，你的执着减少了吗？

你信任来自内心的声音吗？

心纯净了，世界即净土

许医师谈「借假修真」

做自己人生伟大的演员

如何观自在内心？

悲观的人看到危机，乐观的人看到转机

打破固执，允许生命有更多弹性

放下固执，海阔天空

许医师谈「逃避」

你愿意为自己的兴趣付出什么？

发现人性中的神性之美

内在阴阳特性的调和（二）

内在阴阳特性的调和（一）

当下的力量是一切的根源

方法就是自然

过去是经验，也是限制

你的今天不是从昨天来的

放下过去，重新开始

你会一直害怕自己犯错吗？

表达是宇宙能量的展现

大自然的力量就是心灵的力量

幸福人生的3大观念

你拿回了自己的力量了吗？

你想当一个怎样的男性或女性？

请接受你原本的样子

如何看待同性恋现象？

许医师谈同性恋 | 超越的力量

欲兼济天下，必先独善其身

内在丰盛，才更能给出爱

你能原谅自己的不够好吗？

透过对梦的了解，认识自己

我害怕自己的负面思想，该怎么办？

请一定要听你内心的声音

快乐就是做自己最想做的事

你有多爱自己，可以这样衡量……

把自己当最好的情人来宠爱

借外观内，寻找限制性信念

从来如此，便对么？

你所以为的不一定是事实

当你不够好，你还爱自己吗？

什么是真正的自我接纳？

你认识真正的自己吗？

你永远在过程中，永远更是你自己

你认识你自己吗？

与大自然做情感认同，你就不会孤独

倾听自己内心的声音

你准备好被心灵带领了吗？

常常太实际，就会被限制住

你有没有经常给自己的信念“杀毒”？

在新的一年，慢慢跟过去告别

每个人都有阴阳两种特质

给自我松松绑

请把每一天都变得好玩吧！

你是不是被你的“头脑”骗了？

不管你感觉多孤单，你都不孤独

你的生命经验从来不会浪费

如何不要过度在乎别人的看法

你能接纳当下的自己吗？

你了解自己真正的本质吗？

许医师谈“解离”

外在事件的发生是让你回来观照自己内心

请让你的人生充满不可预测性

你的“眼睛”是否沾满了灰

你能接受你的女性特质吗？

认识梦的世界

你是为了自己的价值完成而活吗？

当你特别在乎别人怎么看你时，你该如何自我觉察？

找回你丢失的感觉

跟随感觉，寻回生命的本质

从情绪中觉察自己的信念

许医师谈“神奇之道”

找到生命的重要意义，将命运翻转

透过信念了解自己

所有的不完美，都是宇宙完美计划的一部分

信任自己的直觉，不被理性所骗

快乐的人生需要跟随自己的内心

从心开始，重新感知，重新创造

欣赏蛰伏之美

任何假设都可以找到相应的证明

许医师谈“依赖”与“独立”

你透过什么认同你的价值？

你的潜意识知道所有的答案

让你内在更大的智慧带领你吧！

当人生失控了，该怎么办？

为什么每件事你都做对了，却还是不快乐？

如何面对人生的起起伏伏?

许医师谈“阴”与“阳”

当生命充满无力感，该怎么办？

你多久没有关注过自己的心情了？

你能放下恐惧享受过程吗？

接纳自己的不够好，才是进步的关键

今天的你，还活在过去的惯性里吗？

你不用刻意解决事情，事情会自己解决

当遇到人生的痛苦，请回归你的心灵殿堂

不被社会潮流席卷，找到自己的力量

你对自己的内心感受了解有多少？

许医师谈“断舍离”

成熟的自恋是心理健康的基础

你是在向别人证明和交待，还是在真正做自己？

如何健康地自恋

我很骄傲，我是个不完美的人

你想过的人生是怎样的？

你永远都有选择的权利，力量在你手中

你的人生态度决定了你的人生

你是被爱的和受恩宠的

启动内在的神性，追寻生命的意义

唱出生命中最想唱的那首歌

活好你的每一天

父母说：你为什么没有变更好？

如何活出自己想要的生活方式？

致自己：我怎么才能让自己每天都开心？

唤醒内在伟大的自己，让自己健康快乐

外在的现象是内心的投射

找回你生命的神圣感，绽放你的力量

你还在恐惧担心未来吗?

你是否经常看到且欣赏别人的优点？

你有没有好好地赞美过你自己？

宁愿慢，不要快

什么是真正的活在当下？

认识你的男灵与女灵

你不开心多久了？

你现在过日子的“心态”对吗？

“身心灵脑筋急转弯”：你现在所遇到的困境是你想要的

你离自己的真实感受有多远？

如何有意识地聪明地“骗”你的心

请永远相信，你的人生有无限的可能性

你想让一个什么样的“你”取代自己

人生遇到的任何痛苦都是我们的功课、学习与挑战

你有能力把痛苦的时间缩短，快乐的时间延长！

你不需要完美，你只需要自我感觉良好

从今天开始，请喜欢你自己

借由不同角色，认识你的本质

所有外在的灾难都起源于你心理上的感受

如何化解面对死亡的恐惧？

勇敢表达自己，展现你的不同

你要做回命运的主人吗？

解离——打破自我的限制

你生命中最满意的一天是哪一天？

吾日三省吾身：赚了吗？快乐吗？赚了多少快乐？

每一天都是全新的自己

你知道如何减压吗？

学会对自己说真心话

如何保养你的大脑？

你不是孤单一个人

如何忠实于自己的内心？

悠然自在经营自己的退休生活

信任心灵，找回真正的自己

为什么强大的“自我”无法带给你丰富的人生

问自己：你够不够勇敢追梦？

“活着”是必要的学习历程

你是否被害怕改变的能量框住了

从VR说到开悟

如何超脱对错，让思想变得有弹性

解离自我，回归本心

人生如梦，借假修真

你真的忙到没有时间吗？

衰老就在一瞬间

你能宽恕自己的罪恶感吗？

你可以做到表里如一吗？

每天花10分钟去观察你的念头

你够勇敢地去活吗？

如何活得更大胆

你能放下自己的执念吗？

自我面对，不再逃避

越了解自己的念头，你就越能应付这个世界

你用什么意念在建构你的生活？

人生为何会痛苦——你是否入戏太深？

你的生活过得很无聊吗？

你对自己的人生永远有选择权

你只有借由行动才能认识你自己

你何时失去了生命的动力？

你会认同自己的内在吗？

重塑你的过去和未来

全世界唯一让你痛苦的人是你自己

你害怕对未来的失控吗

你把感受关起来了吗？

你是谁？你为谁而活？

信念真的是虚无缥缈的东西吗？

真正的自我成长必须先学会“素颜”

你怎么看待年老这件事

你真的需要那么实际吗？

是什么让你不自由？

你对自己的想法了解多深？

比发泄愤怒更可怕的是压抑自己的感受

你能倾听内在的声音吗？

你常常借由什么让自己的存在合理化？

放下自我，把心打开

改变你的人生，从改变你的信念开始

两种最实用的方法帮你轻松找到你的信念

你的思考模式决定你的幸福指数

没有事实，只有信念

你被什么绑住了手脚——谈阻碍性信念

如何让你的人生过得更轻松自在

如何让自己大部分时间都处在正面情绪中？

为自己的过去做一个生涯规划

你为什么没有动力去做自己喜欢的事情

为什么有人在学习中一直进步，而有人却毫无长进，这跟聪明真的没关系

完美是陷阱

“问题”会带你找到“答案”

人生不是放弃是放下

你知道你所做的一切都是为什么吗？

走你人生想走的路

“做自己”的前提是什么

你现在的样子是你最喜欢的吗？

想象力游戏：假设你是一个摩天轮

你所有痛苦的背后都有一个过期的信念

如何建构一个你要的人生？

那些充满自信的女人，都是怎样炼成的？

解决你痛苦的真正方法是什么？

越排斥，越无力

你知道人生如何峰回路转吗？

表达负面情绪，你怕了吗？

如何让你的每一天都充满无限可能性？

人生从来没有浪费

如何成为一个越老越有智慧的人

放松是最伟大的斗士

平凡还是伟大，你真的可以做主吗？

我们的内心到底有多少“不可以”

你可以决定自己是否受外境所影响

坚强的你允许自己柔弱吗？

当你生气时，你明白背后的原因吗？

你有常常落入二元对立的执着吗？

明白你的来时路

每天开始感恩你的身边的一切

你会运用你的心吗？

改变了你自己，就改变了你的命运

你够肯定你自己吗？

成为一个经常感恩别人的人

什么是最健康的心态？

在你情绪好的状态去拔除你的坏信念

如何处理你的情绪？

观念没有错与对

你没有在过去做错任何的决定

亲爱的，外面没有别人

当你不信任身体时……

拒绝担忧

如何让自我跟内我取得平衡？

喜悦的生命

完成一件事情最简单的、最实际的方法

你找回力量了吗？

生命的一百万种选择

做身体的调音师

背痛代表受阻的生命力

对自己深深的肯定及信任

运动建立与身体的亲密感

你要健康做什么？

全人教育中的阴阳调和

为自己的爱和感受负责任

如何释放内在的负面情绪

“不敢生气”就没有“生气”？

失败也是一种成功

每一个片刻都是改变的起点

面对自卑是必修课

幸福就是人生充满可能性

快乐生活的关键信念：我是重要的

失败的好处

你如何创造自己的实相？

别再为任何事悔恨担心

你释放愤怒的方式，对吗？

你其实是自由自在的

减缓老化的方式

如何解读来自身体的语言？

信任自己的情感天性

人生别太正经

不对嫉妒心加以道德评判

接纳自己的黑暗面

内在感官练习导引 | 赛斯资料

你的思想引起了你的现实经验（内含练习）

从今以后，你要在乎你的感受和想象力了 | 每个人都有“以心转境”的能力

远离孤独与无力，尝尝这7个方法

灵活 | 顺势而为，接纳当下

行动 | 跟随内心的力量走出困惑

直觉 | 越是重要的决定，越需要听从内心的声音

“感受”决定你的生活品质

对于现在的生活，你真的想改变吗？| 谈“面对”

你的生活反映出你的思想

从心遇见自信的自己

你是你自己的催眠师

每天的你都是“全新的”

你这一生的挑战，都是心灵的精心安排

你要敢于突破旧有惯性

你是值得拥有美好的未来

拿回力量，为自己的生命负责

你的内在有无限潜能 | 如何打开潜意识的能力？

如何做一个有力量的好人？

找回你内在的好奇心

如何面对不够好的“自己”？

承认“我是可以脆弱的”，你才能强大起来

在现实社会中，如何做自己？

你需要的不是概念，而是自我面对 | 研讨会的作用

回来自我觉察，你才会知道自己想要什么

你的期待会启动心灵的潜能

你才是决定者，别人的意见永远只能当参考

你会成为你所期待的样子

欣赏你的优点与缺点，它们存在是意义的

怪罪别人，只会把你的力量也交给了别人

心灵成长和你想的不一样

肯定所有的“自己”，你才会越来越好

放手，才能让你开始拥有 | 什么是心灵的潜力？

爱别人之前，先爱自己

与不同的自己连结，扩大生命的经验

唯有放下执着，才能得回“自在”

我们生命中发生的每件事，都是环环相扣的 | 赛斯书《心灵的本质》

你所逃避的“自己”，才是真正的自己

你可以让别人失望，但不能让自己失望 | 许添盛

凡事先学会“允许”，而不是抗拒！| 接纳可能性的自己

你在人生旅途中学到什么？| 旅行的意义

过去、现在、未来同时存在？！！！

读懂自己的心，才能读懂了事件的本质

读懂爱的语言，让你不再孤单

活着的意义？未来的方向？人生的目的？| 在过程当中认识你自己

是欲望的错还是内心的匮乏？| 爱，要从自己开始

让头脑休息，进入心时代

跟随你的内心

在这个世界上，一共有3~4个你 | “对等人物”对我们有什么影响？

唯有表现得够好，才会有人爱我吗？| 在不完美里面看见完美

找回你生命中那朵重要的“玫瑰花”

你的内在小孩还好吗？

在爱别人之前，请先学会爱自己

你会成为你所期待的那个自己

你该换一种新的生活方式了！

现在的你，也许不是真正的你 | 认识自己是一辈子的学习

如何爱自己与做自己？

你越喜欢你自己，宇宙就会越支持你

什么是“信任”？

你爱镜子里面的那个人吗？

这是一套让你学会认识自己、面对自己的体系 | 许添盛

我们一直是被祝福的，你感受到吗？

如何真实、安全地做自己？

你的每一生都是经过精心安排的

寻找对自己生命有益的行动

你越对抗生命，只会越无力 | 谈“臣服的力量”

渴望心灵成长之前，你需要知道的一些事 | 谈头脑和心灵的平衡

如果我对现状不满意，该如何改变？

你试过让生命带领你吗？| 放手，活出自在

越有力量的人，越懂得拒绝 | 如何温柔且坚定的说“不”？

如何化解内心的压力和痛苦？

遇见不一样的自己

感恩与肯定自己，因为每个人都是重要的 | 一封带着祝福的信

今天的你能为将来的你做些什么？| 用理性配合神奇之道

每个的问题背后，你究竟设了什么挑战给自己？| 认识你的心灵力量

所有的痛苦、冲突与失落，都是心灵对你喊暂停 | 探寻自己的生命蓝图

你可以做自己，但不能伤害别人 | 表达与尊重的平衡

等一下，别急着成长 | 内在探索：你想当哪个自己？

懂得爱自己的人，才会懂得爱别人 | 爱，无所不在

你创造你的环境，你的环境就是你 | 人、环境与心态的关联

所有的发生都是最好的安排 | 面对选择，我该如何做决定？

如果我表现得不够好，还值得被爱吗？| 无条件的爱上自己

生命里的事物其实就是你的投影 | 拯救你自己

请允许自己跌倒谷底 | 走过灵魂的黑暗期

所有外面发生的人事物都是你吸引来的 | 超度你自己

你会在乎我吗？| 过度在意别人看法的原因

你需要的是快乐和表达 | 对自己慈悲

你没有罪，也没有业障 | 请替自己照顾好自己

“我真的是一个糟糕的人吗？” | 慈悲的另一面：谈“自然的罪恶感”

和“过去”的自己说再见 | 拿掉限制，给未来一些可能

今天的自己到底受过去多少的影响？| 过去、现在、未来的自己都在你心里

爱可以看得到，听得见，摸得着 | 它们一直无条件的爱你

今天的你能为自己做点什么？| “神奇之道”的正确使用方法

你是真的在修行，还是假装修行？| 给自己的头脑做评估

孤单、迷失、无力感，我到底怎么了？| 连结内在心灵的方法

让宇宙当你的靠山 | 如何做到既依赖又独立？

借由这三个问题来认识自己 | 你看到的是别人还是你的投射？

亲爱的，外面没有别人 | 自我觉察：谈“投射”

请离开惯性！| 如何探索未知的自己

如何拿回自己生命的选择权？| 思想比物体还真实

美好与快乐就在你身边 | 让人越活越幸福的冥想

这条路，需要靠你的感觉来走 | 如何做自己喜欢做的事？

我们要怎样才能开悟？| 人生是一场学习和游戏

为什么你会过上今天的生活？| 自己、环境与命运的关系

拿出勇气，做你想做的 | 谈行动的重要性

现代人内心的两大问题是什么？| 核心信念：生命六大法则

究竟认识自己有多重要？| 遇见未知的自己

别人的建议，永远只是给你当参考 | 你想成为一个怎样的人？

你的生活与环境是怎样形成的？——改变世界的方法

去吧，生命有无限的可能性！| 如何疼惜自己与重新开始？

人为什么要学会跟随内在的冲动？——你的内心想要对你说

外在的你与内在的你落差有多大？——好好面对自己的内心

你今天过得好吗？——最好的自己：刻意表现与发自内心的区别

遇见更有力量的自己——每个人都有无限的可能性

“旅行”对我们有何意义？——从外界旅行进入心灵旅行

给出爱——勇敢的做自己

如何放下“二元对立”的思维？

智慧的“你”是如何炼成的？

成长的路上，记得要照顾不够好的“自己”

你爱自己或爱别人的方法对了吗？

先要成为自己,然后成为角色

告别过去，未来有更好的生活在等着你

心开阔，路就开阔

越是忙碌，你越需要一颗宁静的心

请靠近自己的心，它需要你

只做真实的自己，不做滥好人

10段爱自己的心灵细语

我的心由谁来懂？

你了解自己的心吗？

原来对自己慈悲才是真的爱自己

如何透过自我面对获得力量？

如何做自己？

如何爱自己的“内在小孩”？

我现在过的生活是要教会我......

把期待放回自己身上，拿回力量做自己

你是如何看别人，就会如何看自己

接纳内在“对抗”的自己

容许自己是多样性的

找回爱自己与做自己的感觉

你要如何导演人生这场戏？

世界越快，心则慢

我们比皇帝过得舒服

谁才是老大：谈爱自己与做自己

已知变成了最大的限制？

爱自己也爱别人,爱才不会干枯

超度你自己（夜读好文）

生命可以转弯

人生别太正经

何谓“自我觉察”？

人生，就是一种感受，一场历练，一次懂得

爱始于自私，达于无私

爱自己的艺术

珍惜， 令一切成为永恒

期待落空时，仍要看到爱的宽广

成功或失败，都必须自我认可

开始“看见”自己的思想|深度好文

先爱自己，再爱家人

正面思考不等于自我欺骗

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