情绪的转化成长小组－线上课

原标题：情绪的转化成长小组－线上课

穿越情绪化小孩的迷思

重新拾回生命的亮光

－－《走出恐惧》

走向爱自己的路要卸下我们情绪的包袱，情绪常让我们疲惫不堪，无意识的模式常另我们陷入生活是无法控制的感受

当我们去了解和穿越，超越了阻碍我们体验爱和喜悦的屏障，也感受到真实和轻松。对自己有了更多的观照和爱

爱不是以需求为基础，而是以意识为基础。当我们是有意识的状态，我们也和情绪创造出了空间距离，也就可以看见它，了解它

当我们能给自己以关注和耐心，对情绪有更多的觉察和接纳，我们的内在就会有很大转变。接纳自己，爱自己，认识来自生命本质的力量

卸除情绪的束缚需要时间和耐心，但是是一趟值得的旅程

课程内容与目的

‣结合身体与情绪的转化疗愈

‣发展观照和归于内在中心的能力

‣改善亲密关系；提升和自己相处的能力， 与自己身心有更好的链接

‣改善自己的情绪和身心状态；对生活有更多自主性和接纳

‣释放卡住的情绪能量，净化自己

‣深化内在成长 之旅

课程包括

‣五次线上团体，1.5小时／1次／每周

‣ 课后的作业，身体练习等

时间：第一次：6月8日（周一）19:00－20:30

费用：600元／人

形式：网上zoom视频

受训经历包括

•内在小孩（西班牙白大卫）

•深度情绪疗愈工作及疗愈师培训（Richard和Catherine）

•本性治疗系列，梦的工作（比利时米杉）

•舞动治疗（ Zvika Frank）

•苏菲灵性心理（德国布涵诺丁上师）

•心理治疗相关培训等

工作以整合身体，情绪和超个人维度，带来内在转化 改变与成长

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